هزار دلیل برای مصرف سیب

به گزارش رکنا، سیب از میوه های متنوع و چهار فصل است. مهم ترین دلایل مصرف سیب عبارتست از : مفید برای سلامت دندان، پیشگیری از کبد چرب ، تقویت پوست و ناخن، تقویت مغز، کاهش عفونت در بدن، سلامت قلب و عروق و همچنین کاهش استرس