روزه گرفتن برای فوتبالیست ها مفید است یا مضر؟ + عکس
رکنا : هنوز برای خیلی از افراد سوال است که آیا روزه گرفتن برای ورزشکاران به ویژه فوتبالیست ها ضرر دارد یا خیر؟
در ماه مبارک رمضان بحث روزه داری فوتبالیستهای مسلمان در اقصی نقاط جهان و در لیگهای سطح بالای فوتبال همیشه مورد توجه رسانهها بوده است.
به گزارش رکنا ، در مقوله روزه داری فوتبالیستها در مسابقات لیگهای داخلی و بین المللی همیشه یک دوقطبی وجود دارد. از لحاظ بیولوژیک گروهی معتقدند روزه داری میتواند به کیفیت بازی فوتبالیست تاثیر بگذارد و از لحاظ جسمانی به بازیکن آسیب برساند.
اما گروهی دیگر معتقدند روزه داری فوتبالیستها به هیچ وجه به سطح کیفی آنها ضربه نمیزند و آسیب جسمی برای فوتبالیستها دربرنخواهد داشت. به همین خاطر تستهای متفاوتی در دنیا در زمین فوتبال انجام شده تا آثار بیولوژیک روزه داری در فوتبالیستها سنجیده شود.
در تورنمنتهای بین المللی سطح بالا و در لیگهای معتبر فوتبال از جمله لیگ انگلیس، لالیگا، بوندسلیگا، سری آ و لوشامپیونه شاهد روزه داری و افطار بازیکنان مسلمان هستیم. این روزها هم به دلیل قرار گرفتن در ماه مبارک رمضان با سوژههای مختلفی از روزه داری در لیگهای بزرگ دنیا مواجه هستیم.
در انگلیس سازمان لیگ برتر فوتبال قانون جدیدی برای حمایت از روزه داری مقرر کرده و داوران مجوز متوقف کردن بازیها در بالاترین سطح فوتبال را برای افطار بازیکنان مسلمان صادر کرد.
با توجه به اینکه اکنون در ماه مبارک رمضان قرار داریم به این موضوع به صورت علمی و تجربی پرداخته شده تا مشخص شود که آیا روزه داری به فوتبالیستها آسیب میرساند یانه؟
در یک پژوهش تجربی جدید در کشور تونس روی دو گروه از فوتبالیستها آزمایش انجام شد. برای نمونه ۷۹ فوتبالیست را برای تست روزه داری و تاثیر آن روی بدن انتخاب کردند. گروه اول با تعداد ۴۸ بازیکن فوتبال که در خلال ماه مبارک رمضان روزه دار بودند را با گروه دوم با تعداد ۳۱ فوتبالیست که روزه دار نبودند، مقایسه بیولوژیکی کردند.
بعد از گذشت ۳ هفته از ماه مبارک رمضان و تستهای پزشکی روی این دو گروه نشان داد که میان این دو گروه روزه دار و غیر روزه هیچ تفاوت بیولوژیکی موثر وجود ندارد. این تست ۲۱ روزه از دو گروه مختلف خیلی خوب نشان داد که روزه داری فوتبالیستها در سطح بالا هیچ آسیبی به جسم فوتبالیستها نمیزند.
مصادیق زیادی از فوتبالیستها در لیگهای معتبر دنیا وجود دارد که با وجود روزه داری در ماه مبارک رمضان سال هاست در سطح یک خوش میدرخشند و هیچ آسیب جسمی و کیفی ندیدند. کریم بنزما کاپیتان رئال مادرید که از سال ۲۰۰۹ برای کهکشانیها بازی میکند همیشه در ایام ماه مبارک روزه دار بود، ولی هیچ گاه سطح کیفی اش پایین نیامده و همچنان بعد از گذشت ۱۲ سال حضور در مادرید یکی از ابرستارههای فوتبال است.
محمد صلاح و سادیو مانه مهاجمان مسلمان لیورپول هستند که با وجود روزه داری همچنان خط آتشین سهمگینی را در برای آنفلیدیها ایجاد کردند و مدافعان رقبا مقابل این دو ستاره روزه دار کار سختی دارند.
پل پوگبا ستاره فرانسوی منچستر یونایتد همچنان با وجود روزه داری برای شیاطین سرخ میدرخشید و جزو ۱۰ بازیکن برتر دنیا به شمار میآید. مسعود اوزیل ترک تبار سالها برای رئال مادرید و آرسنال خوش درخشید و جزو بازیکنان مسلمان روزه دار است که هیچ آسیبی از روزه داری نخورده است.
نمونههای زیاد دیگر همچنان در فوتبال سطح یک دنیا وجود دارد که در ماه مبارک رمضان روزه دار بودند، ولی هیچ گاه از لحاظ کیفی سطح عملکردشان پایین نیامده و آسیب جسمی ندیدند.آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.
ارسال نظر