بعد از ورزش شربت آبلیمو بنوشید

به گزارش رکنا ، نوشیدن شربت آبلیمو بعد از ورزش مزایای زیادی دارد ازجمله اینکه بدن را با رساندن مواد مغذی مورد نیاز بازسازی می کند و از تجمع اسید لاکتیک بدن که موجب درد عضلات بعداز ورزش می شود جلوگیری می کند.برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • فیلم رفتار بسیار زیبای حامد حدادی با همسرش در مراسم خداحافظی ! / فقط قدشان فیل و فنجونه !