سوپ مناسب وزن گیری کودکان دلبند + فیلم

به گزارش رکنا، طرز تهیه سوپ برای کودکان به شرح فیلم است که در وزن گیری آن بسیار موثر است.

مواد لازم :

هویج یک عدد

بلغور گندم 2 قاشق

ماست 3 قاشق

زرده تخم مرغ یک عدد

سویق گندم یا آرد گندم یک قاشق سرپر

آب برای پخت 3 تا 4 لیوان

نعناع ( اختیاری) یک قاشق چایخوری

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: