می توانید آلرژی زاهای درون خانه تان را کنترل کنید
رکنا: بسیاری از افراد به خصوص کودکان، به موارد متفاوت و زیادی حساسیت دارند، به خصوص حساسیت‌های فصلی که بسیار شایع است. در حالیکه آلرژی زاهای منجر به آلرژی فصلی همه در بیرون خانه هستند، بیشتر آلرژی زا‌ها سبب آسم یا اختلالات پوستی همچون حساسیت و اگزما، در داخل خانه هستند. بنابراین، برای کنترل آلرژی زاهای داخل خانه و محافظت از کودکان، باید تمهیداتی صورت گیرد.
۱. هر وسیله‌ای در خانه که به منظور تهویه هوا استفاده شود، یا هوا را به جریان در آورد می‌‌تواند آلرژی زا باشد. فنّ‌های سقفی، کولرها، اسپیلیت‌ها یا پنکه ها، همه می‌‌بایست مرتب تمیز شده یا فیلتر آنها تعویض گردد.
۲. فرش، موکت و تمامی زیر انداز ها، محل تجمع گرد و غبار و در نتیجه آلرژی زا هستند. توصیه اولیه متخصصان جایگزینی این لوازم با کفپوش یا پارکت‌های مناسب است. در صورتی که مجبور یا مایل به استفاده از فرش و موکت هستید، هر هفته ۲ بار در شرایطی که کودک به مدت ۲۰ دقیقه قبل و بعد انجام در محل نباشد، جارو برقی بکشید و سعی کنید تمام ذرات را جدا کنید و سپس با جریان دادن هوای تمیز، اتاق را تمیز نگاه دارید.
۳. در صورتی که کودک خردسال دارید و مدت زمان زیادی را روی زمین در حال بعضی یا چهار دست و پا راه رفتن می‌‌گذراند، حتما زیر اندازی پلاستیکی یا قابل شستشو پهن کنید و هر دو روز یکبار آن را بشویید.
۴. ملافه‌ها را به موقع تعویض کنید و بشورید. در اتاق کودک، برای طول روز و زمان‌هایی که کودک نمی‌‌خوابد، روکش‌هایی تهیه کنید و روی تکه و بالش او را بپوشانید.
۵. بیشتر آلرژی زا‌ها در محیط‌های مرطوب مقاوم تر میشوند، بنابراین فضای خانه را خشک نگاه دارید و از باز گذاشتن در حمام پس از استفاده و پر شدن رطوبت آن در خانه خودداری کنید.
۶. در صورتی که از حیوان خانگی نگاه داری می‌‌کنید، مطمئن شوید که فرزندان یا خودتان به موهای آن آلرژی ندارید. و جهت اطمینان، مراتب تمام محل هایی حیوان سپری می‌کند را جارو کشیده و تمیز نگاه دارید.
۷. تمام لوازم و اسباب بازی‌های کودکتان را مراتب بشورید، به خصوص آنهایی که با دهان او تماس خواهند داشت.
۸. مرتب به دنبال منبع مورچه یا سوسک‌ها یا حشراتی که می‌‌بینید باشید و سعی کنید آنها را ریشه کن کنید.
۹. مایت‌ها یا هیره‌ها موجوداتی میکروسکوپی از شاخه بندپایان و ردهٔ عنکبوتیان هستند. بسیاری از گونه‌های هیره آزادانه در خاک زندگی می‌کنند ولی شمار زیادی از گونه‌های هیره نیز به عنوان انگل بر روی گیاهان، حیوانات و کپک‌ها زندگی می‌کنند. مایت‌ها اغلب در فضای داخلی اماکنی که از رطوبت بالایی برخوردارند (مانند خانه)، زندگی می‌کنند و از مواد آلی موجود در گرد و خاک خانه تغذیه می‌کنند. قسمت اعظم این مواد آلی شامل سلول‌های مرده پوست بدن انسان، قارچ‌ها وذرات ریز مواد غذایی پخش شده در سطح خانه و تکه برگها است. مایت‌ها ذرات مرطوب را جذب می‌کنند. مایت‌ها اغلب باعث واکنش‌های آلرژیک مثل آسم میشوند.
برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
اخبار زیر را از دست ندهید:
فوری/کشف بسته مشکوک در متروی گلشهر / ایستگاه تخلیه شد
این کارمند مجلس شاهد ضبط کلیپ معروف داعش بود / پشت در اتاق پنهان شده بودم و ... + فیلم
تصویری از حسن عشوری که در درگیری با تروریست ها در چابهار به شهادت رسید + جزئیات عملیات و فیلم
2 مرد سیما را به زور به باغی در جنوب تهران بردند و ... / گزارش عملیات دستگیری 2 شیطان
فیلم لحظه دستگیری سلطان گل ایران / سلطان گل پرپر شد + تصاویر
طلبه 14 ساله حوزه علمیه خاش را دزدیدند
فیلم حمله 2 شرور چاقو کش به مامور پلیس راه در مازندران + 2 جوان دستگیر شدند
قتل دسته جمعی در کرمان توسط داعشی ها؟!
حرف های شنیدنی دختر شهید حادثه تروریستی حرم مطهر+فیلم
حمله وحشیانه دو جوان به زنان در خیابان های خلوت رشت
مرگ تلخ مریم در استخر باغ
حکم برای قطع انگشت یک جوان قمه کش + عکس
2 عروس صیغه ای از لحظه های خصوصی با شوهر موقت و سرشناس فیلمبرداری می کردند و ...
پشت پرده سایت نکاح اسلامی چه بود؟
صورت من کجاست؟ / من قربانی خودخواهی های دیگران شده ام! + عکس
دادگاه بدوی دبی، یک دانشجوی ایرانی را به 7 سال زندان محکوم کرد
فیلم لحظه آتش سوزی در برج ۲۰ طبقه پامچال دریاچه چیتگر + عکس
نقشه سیاه خواستگار با یک لیوان آب انار برای دختر معصوم
گفتگوی تصویر با یک زن که هنگام سرقت مسلحانه از بانکی در تهران دستگیر شد + عکس
زن مطلقه زیرکانه وارد زندگی ام شد و ...
مهران غفوریان قبل از جراحی چه گفت؟ + فیلم و عکس
واکنش بسیار عجیب بهناز جعفری در پاسخ به سوال یک خبرنگار در نشست خبری + فیلم
شرمندگی خواننده سیاه پوش + عکس
بازیگر معروف زن ازدواج کرد + عکس
چرا پلاسکو در تهران پس از ۳.۵ ساعت ویران شد، اما گرنفل لندن پس از 10 ساعت هنوز سرپاست؟
ارسال نظر