طرز مصرف سماق برای لاغری + فیلم
رکنا: شما می توانید با سماق شکم تان را کوچک کنید.
به گزارش رکنا، سماق ادویه ای است که در لاغری کاربرد دارد.
طرز مصرف سماق برای لاغری
یک قاشق چای خوری سماق را بریزید داخل یک لیوان آب جوش و بگذارید 10 دقیقه دم بیاید و بعد میل کنید. این کار را یک ساعت بعد از ناهار و شام انجام بدهید.
سماق برای این افراد خوب نیست
_افرادی که مزاج سرد دارند
_افرادی که فشارخون پایینی دارند
_افرادی که به آجیل ها حساسیت دارند
_مصرف زیادی سماق مضر است
بقیه خواص عالی سماق
پوکی استخوان را درمان می کند
درد عضلات را کمتر می کند
کلسترول خون را کاهش می دهد
قند خون را تنظیم می کند
ارسال نظر