رکورد 30 ساله دمای هوا شکست / در این روزهای گرم برای بزرگسالان مراقبت‌های پوستی مشابه کودکان لازم است

به گزارش خبرنگار رکنا، مرکز ملی مدیریت بحران سازمان هواشناسی اعلام کرد: دمای هوا در تیر امسال ۱.۳ درجه از متوسط ۳۰ ساله گرم‌تر بوده است.هفته گذشته نیز دمای هوای متوسط ایران، یک درجه گرم‌تر از متوسط بلند مدت بود.رکورد ۳۰ ساله دمای هوا در جنوب‌شرق شکسته شده و هم‌اکنون ۱۷۸ ایستگاه هواشناسی دمای بالاتر از ۴۰ درجه را ثبت کرده‌اند.

متوسط دمای هوا در گرم‌ترین کشور اروپایی به ۳۰ درجه نمی‌رسد اما تابستان سال پیش، ۶۱ هزار نفر در قاره سبز به‌دلیل گرما جان خود را از دست دادند.

در این روزهای گرم برای سرطان پوست نگرفتن چه کنیم؟

با افزایش درجه هوا و حرکت به سمت موج تابستان، مراقبت از پوست در مقابل اشعه UV از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. با توجه به اینکه سرطان پوست از جمله شایع ترین سرطان های جهان است با استفاده مدام از کرم های ضدآفتاب می توانید از احتمال ابتلا به این سرطان در امان باشید.

مراقبت‌های پوستی در روزهای گرم تابستان بسیار اهمیت دارد، چراکه اشعه  UV بسیار بالا است و پوست بیشتر از قبل در معرض آسیب است. برای کودکان، هنگام خروج از منزل، استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF بالا و پوشانندگی مناسب بسیار حائز اهمیت است. علاوه بر عوامل ذکر شده، حفاظت از سر و گردن با کلاه و عینک آفتابی نیز توصیه می‌شود.

برای بزرگسالان مراقبت‌های پوستی مشابه کودکان لازم است. علاوه بر استفاده از کرم ضدآفتاب، مصرف آب بیشتر، استفاده از لباس‌های دارای پوشانندگی مناسب از آفتاب نقش مهمی در حفظ سلامت پوست خواهد داشت. بر اساس گزارش‌های جدید، نرخ سرطان پوست در کشورهای پیشرفته کاهش یافته و این موضوع به دلیل افزایش آگاهی افراد از خطرات اشعه UV و استفاده گسترده از کرم های ضدآفتاب و محافظت از پوست در مقابل نور آفتاب است.  مراقبت‌های پوستی در روزهای گرم تابستان بسیار حائز اهمیت است. با توجه به افزایش آگاهی، می‌توان با استفاده صحیح از کرم ضدآفتاب و محافظت از پوست در مقابل نور آفتاب، از سرطان پوست جلوگیری کرد.