پیگیری تمرینات پرسپولیس بعد از یک روز تعطیلی
رکنا: تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس به مدت 75 دقیقه زیر نظر یحیی گلمحمدی برگزار شد.
به گزارش رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز (شنبه) را پس از جلسه فنی برگزار کردند. تمرین روز شنبه تیم فوتبال پرسپولیس پس از یک روز استراحت از ساعت 12 و 45 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
پیش از شروع تمرین، بازیکنان در جلسه فنی شرکت کردند و کادر فنی نکاتی را از روی تصاویر ویدئویی به آنها منتقل کرد.
با آغاز تمرین امروز، بازیکنان بدنها را با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی گرم کردند.
پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی در برنامه بود و بعد از آن، حفظ توپ، پرسینگ و مرور کارهای تاکتیکی به اجرا در آمد و در پایان، فوتبال درون تیمی زیر نظر کادر فنی انجام شد. در مجموع تمرین امروز حدد 75 دقیقه به طول انجامید و بازیکنان بدن ها را سرد و راهی رختکن شدند. سرخپوشان برای بازی برابر آلومینیوم اراک تمرینات خود را با شادابی پیگیری کردند.
مثل روزهای گذشته، مهدی مهدیخانی تنها بازیکنی بود که به صورت اختصاصی تمرین کرد و سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام بخشهای تمرین حاضر بودند.
ارسال نظر