کونته: برای آرامش در کنار زمین یوگا کار میکنم
رکنا: آنتونیو کونته، سرمربی چلسی مدعی شد برای اینکه در کنار زمین آرامش بیشتری داشته باشد، یوگا را آغاز کرده است.
کونته به شور و هیجان در کنار زمین شهرت دارد و بسیاری معتقدند که این رفتار او در عملکرد بازیکنانش تاثیرگذار است. حال کونته مدعی شد که برای حفظ آرامشش در کنار زمین، رو به یوگا آورده است.
او گفت:" فکر میکنم خیلی خوب برای حفظ آرامشم تمرین کرده ام؛ ولی اینکه هر سه روز بازی کنیم، نیاز به تلاش بسیاری برای من و بازیکنانم دارد. وقتی اینطور در کنار زمین حضور داشته باشید، در پایان بازی خسته خواهید بود. شاید در آینده که سنم بالاتر رفت، آرام تر باشم و در طول بازی روی نیمکت بنشینم."
او درباره یوگا و تمریناتش گفت:" یک نفر هست که با او تمرین میکنم و خیلی خوشحالم که باشگاه چنین شخصیتی را عضو تیم کرده است. نرمش میکنیم و سعی میکنم در پایان تمرین 10 دقیقه ریلکس باشیم. خیلی خوب است. من واقعا به یوگا علاقه مند هستم و دوست دارم در این رابطه کتاب بخوانم."برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
ارسال نظر