یک مشت کشمش بخورید

به گزارش رکنا، شما عزیزان ناشتا یک مشت کشمش بخورید که برای سلامت شما معجزه می کند.

منبع خوب فیبر برای لاغری است، دشمن سرطان است، کاهش دهنده استرس و تقویت کننده اعصاب بوده، کشمش خوشبوکننده دهان است و در رفع گرفتگی عضلات و درمان یبوست هم خوردن کشمش به طور ناشتا بسیار موثر است.

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

اخبار تاپ حوادث