دشمن پوکی استخوان کیست؟
رکنا: پوکی استخوان در سنین میانسالی به بالا شایع تر است اما بسیاری از افراد در سنین جوانی هم به این درد استخوان مبتلایند.
به گزارش رکنا، کنجد از دانه های مغذی و بسیار مفید است. ازجمله خواص کنجد برای سلامتی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
اگر می خواهید از ریزش مو جلوگیری کنید مصرف کنجد را فراموش نکنید. کنجد دشمن پوکی استخوان و ضد ورم مفاصل و رماتیسم است، همچنین کنجد ضد سرطان و قارچ بوده و هوش و بینایی را تقویت می کند. مصرف کنجد کلسترول خون را کاهش می دهد. پس حتما از این دانه مغذی استفاده کنید.
ارسال نظر