منشأ اصلی دردهای عضلانی مشخص شد

به گزارش رکنا، فاشیا یا بافت همبند ماده‌ای ژل مانند است که عروق خونی، اعصاب، ماهیچه ها و تمام اندام‌ها را احاطه کرده است. این بافت وضعیت اندام‌های داخلی را تثبیت می کند و باعث می شود از هم منفک شوند. بر این اساس فاشیا در وضعیت صحیح بدنی، حرکت، سلامت ارگان ها و حتی روان، اهمیت بسیاری دارد.

منشأ بسیاری از دردهای عضلانی و دردهای مزمن در به هم چسبندگی فاشیا و به هم ریختن وضعیت این بافت همبند است. تنفس اشتباه وضعیت‌های حرکتی غلط، نشستن‌های طولانی، استرس و تنش‌های روانی و فشار فیزیکی بیش از حد و... از عوامل فشردگی و تخریب این بافت مهم است که  بافت را در نقاط مختلف  به شکل گره یا "تریگر" درمی آورد. به همین دلیل احیای فاشیا ازطریق مداخلات دستی حائز اهمیت است.

 

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • وزیر نیرو: انتقال آب دریا به فارس در دستور کار دولت است

اخبار تاپ حوادث