تقویت حافظه با زردچوبه
رکنا: این ادویه در تقویت حافظه و قدرت تمرکز کمک کننده است.
نتایج مطالعات جدید حاکی از آن است که مصرف زردچوبه برای تقویت حافظه و قدرت تمرکز مربوط با افزایش سن موثر است. علاوه بر این در افزایش انرژی، آرامش و رضایت تاثیر بسیاری دارد.
محققان دریافتند ترکیب زرد در زردچوبه مربوط به مادهای به نام کورکومین است که در بهبود حافظه و تمرکز در بزرگسالان نقش بسیاری دارد.
مطالعات گذشته نشان داده است که کورکومین به سرکوب خاطرات تلخ در موشها، تسکین روده و بهبود زخمها کمک کرده است.
محققان استرالیایی اظهار کردند شواهد جدید حاکی از تاثیر این ماده در ذهن افراد است.
اندرو اسچولی از دانشگاه سوینبرن اظهار کرد: کورکومین اثرات متعددی دارد و از جمله آنها کاهش التهاب و بهبود جریان خون است که به افزایش عملکرد مغز کمک میکند.
محققان این بررسی را بر روی 60 داوطلب با سنین 60 تا 85 سال انجام دادند. این شرکتکنندگان به دو گروه تقسیم شدند و مورد بررسی قرار گرفتند. به گروهی از آنها کورکومین و گروهی دیگر دارونما داده شد که نتایجی به همراه داشت. این بررسی به مدت چهار هفته انجام شد.
در این مطالعه مشخص شد شرکتکنندگانی که از کورکومین استفاده کرده بودند در امور کامپیوتری و هوشیاری بهتر عمل کردند همچنین احساس خستگی و استرس آنها کاهش یافته و به آرامش آنها کمک بسیاری شده بود.
این اولین مطالعه بررسی اثرات کورکومین بر خلق وخوی افراد مسن بود. محققان امیدوارند روزی از کورکومین برای مداوای بیماریها استفاده کنند.
یافتههای این بررسی در مجله Psychopharmacology منتشر شده است.برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.
وبگردی
- شوک 10ریشتری به متقاضیان خرید خانه / متهم اصلی بازار مسکن پیدا شد
- زمان ثبت سفارش عرضه اولیه شمس اعلام شد + جزییات و میزان نقدینگی
- جدیدترین عکس از شیدا خلیق در کنار شوهر بازیگرش / زیباتر از دوران مجردی !
- سپند امیرسلیمانی از شایعه اعتیاد و آماده بودن بنر تسلیت برای مرگش گفت
- گریم متفاوت نازنین بیاتی در نقش مریم؛ تاسیان روایتگر دهه ۵۰
- خانم نظافتچی خانه صاحبخانه را با خاک یکسان کرد
- ادارات و بانک هایکدام استان ها فردا پنج شنبه 4 بهمن تعطیل شد؟/ ادارات تهران تعطیل شد؟
- تن ماهی گران شد
- فوری؛ اعدام پخشان عزیزی بهتعویق افتاد
- مابهالتفاوتِ متناسبسازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی تا آخر سال واریز می شود؟
- جزییات وحشتناک از قتل سه خواهر 30، 35 و 42 ساله به دست برادر/ علت قتل اعلام شد
ارسال نظر