راه های درمانی برای رهایی از پف چشم ها

پف چشم علل مختلفی دارد از قبیل آلرژی، احتباس مایعات، مواد حساسیت زا درون محصولات آرایشی و بهداشتی، التهاب ملتحمه چشم، استرس، کمبود خواب و افزایش سن. پف زیر چشم گرچه ممکن است خوشایند به نظر نیاید، اما علت بیماری جدی یا خاصی نیست مگر اینکه با دیگر علائم خاصی همراه باشد. برای بهبود پف زیر چشم راه حال هایی متغیر همچون تغییر دادن شیوه زندگی و محصولات آرایشی و بهداشتی ویژه تا جراحی موجود است.

پف چشم چیست؟

بیدار شدن و دیدن پف زیر چشم ها می تواند ناخوشایندتر از هر مسئله ای باشد و این چیزی است که بسیاری از افراد روز به روز در اینه متوجه آن می شوند. بسیاری فکر می کنند علت این پدیده تنها می تواند کمبود خواب و یا افزایش سن باشد اما این موضوع نه چندان دلچسب، کمی پیچیده تر از این حرف هاست. چه چیزی موجب پف زیر چشم ها می شود؟ آیا مسئله نگران کننده ای است؟ و اینکه چکاری میتوان کرد؟

استرس

کمبود خواب شبانه می تواند به پف زیر آن و حلقه های سیاه چشم منجر شود اما آیا می دانستید استرس در اکثر مواقع علت اصلی می باشد؟ تحقیقات نشان می دهند که استرس می تواند تعادل نمک بدن را بر هم بزند و هنگامی که نمک بدن شما از تعادل خارج شود احتمال احتباس آب بالا می رود.

آلرژی ها

پف چشم ها می تواند به دلیل آلرژی (حساسیت) فصلی باشد. زمانی که پوست شما در معرض آلرژن ها (مواد حساسیت زا) قرار می گیرد (مانند گرد و غبار، گرده گل و شوره پوست گربه) موجب این می شود که بدن شما موادی به نام هستامین ترشح کند و این مواد باعث واکنش بر روی پوستتان می شوند و چون پوست دور چشم های ما به طرز مخصوصی نازک است، ورم در این نواحی بیشتر به چشم می آید. یک شیوه برای متوجه شدن پف زیر چشم در اثر حساسیت این است که چشم ها دچار خارش و ابریزش می شوند. زمانی که شما چشم هایتان رو می خارانید موجب افزایش حساسیت پوست و وخامت پف هایتان می شوید.

احتباس آب

دقت کردید وقتی غذاهای پر نمک می خورید در بخش وسط بدنتون یه نوع حالت احتباس و پر بودن ایجاد می شود؟ این حالت احتباس و پر بودن در اطراف چشم ها نیز می توانند ایجاد شوند. بدن شما ممکن است به علل مختلفی اعم از خوردن غذا های سرشار از سدیم، مصرف مفرط الکل و سندروم پیش قاعدگی آب را حبس کند. گرچه مقدار دریافتی روزانه سدیم 2400 میلی گرم است اما انجمن قلب آمریکا محدود کردن این مقدار را به 1500 میلی گرم توصیه می کند.

رگ های عنکبوتی زیر چشم

محرک ها

اگر پف زیر چشم دارید بهتر است به مواد تشکیل دهنده محصول ارایشی و بهداشتی که اخیرا استفاده نمودید توجه کنید. برخی از مواد تشکیل دهنده مانند گیاه فندق افسونگر، الکل، رایحه ها و عصاره مرکبات می توانند برای پوست حساس دور چشم های شما آزار دهنده باشند. مشورت کردن با یک متخصص پوست قبل وارد کردن هر محصول جدیدی به محصولات پوستی خود ایده خوبی می باشد خصوصا زمانی که نوع پوست شما حساس نیز باشد.

التهاب ملتحمه چشم (چشم صورتی)

التهاب ملتحمه چشم (Conjunctivitis ) یک نوع التهاب می باشد که با پف دور چشم ها همراه است، به خصوص در زمانی که نوع این التهاب با آلرژی همراه باشد معمولا موجب گرفتار شدن هر دو چشم و خارش و خروج ترشحات آبکی از آن ها می شود.

در صورتی که نوع التهاب ملتحمه چشم از نوع ویروسی یاآلرژیک باشد ممکن است با عطسه یا دیگر علائم همراه پف چشم ها باشد باشد. این نکته را نیز به یاد داشته باشید که علامت صورتی لزوما با قرمزی چشم ها به صورت آشکار همراه نمی باشد مخصوصا زمانی که علت عفونت ویروسی باشد به جای باکتری.

افزایش سن

همه می دانیم که پوست ما با افزایش سن تغییر می کند. یک علتش این است که نیروی جذبه بر علیه پوست ما کار می کند و آن را به سمت پایین می کشد. در کنار این علت دیگرش تولید کلاژن است که ساختار پوست را محکم نگه می دارد و کلاژن به افزایش سن تولیدش کمتر می شود و این باعث می شود پوست اطراف چشم های ما آویزان شود. در همین حال اعضایی که حاوی چربی های محافظ دور چشم هستند ضعیف شده و باعث جا به جایی نادرست چربی می شود که این ها خود موجب پف می شود.

سیاهی دور چشم

چگونه از شر پف زیر چشم ها خلاص شویم

راه های مختلفی برای حل این مشکل وجود دارد که بر عواملی چون شدت آن ها، مدت زمانی که ایجاد شده اند و مقاوت آن پایدار می باشند.

برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.