لیست خوراکی هایی که باید با هم مصرف شوند
رکنا: این خوراکی ها باید با هم مصرف شوند تا اثرشان قوی تر باشد.
دنیای خوراکی‌ها خیلی متنوع است اما برخی خوراکی‌ها را می‌توان با هم خورد و برخی را نه. گاه باید با اطلاع از اینکه ترکیب چه خوراکی‌هایی بهتر است، دست به مصرف‌شان زد.
در برنامه غذایی روزانه‌تان بهتر است این خوراکی‌ها را با هم مصرف کنید:
چای با آبلیمو، ماست و نعنا، پنیر با گردو، فلفل با پیاز، ماست و موز، کره حیوانی و عسل، کاهو با سکنجبین، سیب و توت فرنگی، کباب با سماق، ماهی و فلفل سیاه، کلم بروکلی و تخم‌مرغ، گوجه‌فرنگی و روغن زیتون، تخم با روغن زیتون، لوبیا و گوجه‌فرنگی، عدس با دارچین.
اخبار 24 ساعت گذشته رکنا را از دست ندهید
ارسال نظر