معجون شیره انگور و خرما مناسب برای استخوان درد + فیلم

به گزارش رکنا، طرز تهیه معجون شیره انگور و خرما به شرح زیر است؛

شیره خرما یا انگور رو حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بزن تا حجمش دو برابر بشه و رنگش روشن و کرمی بشه. بعد بهش خرمای خشک، مغز گردو یا پسته اضافه کن و بذار توی یخچال تا خنک بشه. برای افرادی هم که طبع سرد و استخون درد دارن عالیه.