با این خوراکی ها رگ هایتان را پاکسازی کنید!

به گزارش رکنا، خوراکی های مفید برای پاکسازی رگ های بدن به شرح زیر است؛

جوی دوسر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می‌شود.

اسفناج : اسفناج سرشار از ویتامین های A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می‌کند.

میوه ‌های خشک: میوه ‌های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی اونها محسوب می‌شن مثل مغز گردو بادام فندق

روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب رگ ها می‌شود.

 

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

  • ارتش بخشی از توانایی‌هایش را رونمایی کرد + فیلم

اخبار تاپ حوادث