رکنا: خونریزی از لثه یکی از نشانه های کمبود ویتامین C است.
رکنا: هر ویتامین برای بدن خواص مهمی دارد و در منابع غذایی خاصی وجود دارد.
رکنا: یکی از عوارض رژیم های غیراصولی مواجه شدن بدن با کمبود ویتامین هاست.
رکنا : ویتامین B5 از ویتامین های محلول در آب است.
رکنا: کمبود ویتامین در بدن سبب بروز بیماری هایی می شود که این بیماری ها زنگ خطر به شمار می روند و نباید از کنار آنها ساده عبور کرد.
رکنا: سفیدی موی سر علت های متعددی دارد و البته راهکارهای درمانی این مسئله نیز بی شمار است.
رکنا: رژیم گیاهخواری سبب می شود این افراد به دلیل کمبود ویتامین به برخی بیماری ها مبتلا شوند.