چاقی

اردبیل در رتبه اول چاقی بانوان قرار دارد

۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۱

لاغری شکم با ترکیبات زیره

رکنا : بهترین روش مصرف زیره برای لاغری شکم را در این مطلب بیاموزید.

۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۱

راهکارهای چاق کردن پوست صورت

رکنا : 10 روش طبیعی برای چاق کردن صورت بدون افزایش وزن را در این مطلب خواهید آموخت.

۱۲ بهمن ۱۴۰۰

بهترین روش های چربی سوزی

رکنا : 8 روشی که به چربی سوزی سرعت می‌بخشند را در ادامه آورده ایم.

۲۹ دی ۱۴۰۰

کشف بیش از ۳ میلیون قرص لاغری غیرمجاز

حوادث رکنا: رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر ناجا: بیش از ۳ میلیون و ۷۰۰ هزار قرص لاغری و چاقی حاوی ترکیبات مت‌آمفتامین (شیشه) و سایر قرص‌های روان گردان که در فضای مجازی به فروش می‌رسید، کشف و ضبط شد.

۲۸ دی ۱۴۰۰

لاغری با روش های زیر ممکن است

رکنا : 30 راه سریع و آسان لاغری را در ادامه آورده ایم.

۰۸ دی ۱۴۰۰

کدو سبز ضد چاقی

رکنا : خوردن کدو سبز باعث افزایش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌شود.

۲۸ آذر ۱۴۰۰

کاهش وزن با آجیل از هر نوع

رکنا : برخی از خوراکی ها از چاق شدن شما جلوگیری می کنند.

۲۲ آذر ۱۴۰۰

چای سفید چربی سوز قوی

رکنا : تاثیر چای سفید در رفع چاقی در رفع چاقی ثابت شده است.

۱۶ آذر ۱۴۰۰

میوه هایی که شما را به باشگاه می کشاند!

رکنا : برخی از میوه ها می توانند چاق کننده باشند.

۱۶ آذر ۱۴۰۰

طرز تهیه معجون کاهش وزن سریع

رکنا : رژیم غذایی متعادل و خوشمزه موجب خوش اندامی شما می شود.

۰۸ آذر ۱۴۰۰

6 راه برای افزایش حجم عضلات در بدنسازی

رکنا: چه به عنوان یک ورزشکار حرفه‌ای و چه به عنوان مبتدی، داشتن یک دورنمای مناسب در مسیر رسیدن به تناسب اندام یک امر ضروری تلقی می‌شود.

۰۵ آبان ۱۴۰۰