نتیجه جستجو :
-
خطرات حذف صبحانه چیست؟
رکنا : حذف صبحانه از وعده های غذایی برای بدن و زندگی روزانه تان بسیار ضرر دارد.
-
سالم ترین صبحانه ها را بشناسیم
رکنا : خوردن صبحانه در بین وعده های غذایی بسیار مهم است.
-
خطر مرگ فوری در کمین دوستداران سیب زمینی سرخ شده
رکنا : سیب زمینی سرخ شده طرفداران پروپا قرص خود را دارد اما باید در خوردن آن محتاط باشید.
-
سموری که خیار می خورد + فیلم
رکنا : سمورها از تیره راسو ها هستند.
-
یک سوپ خوشمزه با لیمو و گشنیز + دستور تهیه
رکنا : می‌توانید از این سوپ هم به عنوان پیش غذای خوشمزه و محبوب وعده‌های غذایی خود استفاده کنید و هم به عنوان شام در وعده اصلی میل کنید.
-
تامین فیبر بدن با کدام خوراکی ها ؟
رکنا : مصرف برخی از خوراکی ها برای تأمین فیبر بدن شما لازم است.
-
مزایای شروع روز با یک لیوان آب گرم و لیمو
رکنا: متخصصان پیشنهاد می کنند روز خود را با یک فنجان آب گرم و لیمو آغاز کنید. نه فقط به این دلیل که تهیه و آماده سازی آن آسان است، بلکه به دلیل این که دارای چندین مزایای سلامتی است.
-
کنترل دردهای کشنده میگرن با این راهکارها
رکنا: میگرن یک نوع سردرد اولیه است که برخلاف سردردهای معمول به صورت حملات تکرار شونده بروز می کند. سردرد میگرنی معمولا به صورت ضربان‌دار و یک طرفه بروز می‌کند و این سردردها می‌توانند ادامه یابند.
-
سلامتی‌تان را با ۶ حبه سیر پخته تضمین کنید
رکنا: سیر یکی از طعم دهنده های طبیعی غذا است و استفاده از آن در وعده‌های غذایی تاثیر شگفت‌انگیزی بر سلامتی‌تان خواهد داشت.
-
نشانه‌هایی که خبر از حمله قلبی می‌دهند/با اشتها غذا خوردن چاقتان نمی‌کند
رکنا: یک متخصص قلب و عروق گفت: افراد باید نشانه‌های حمله قلبی را به خوبی بشناسند تا هنگام بروز آن بتوانند سریع‌ترین واکنش را نشان دهند.سعی کنید در وعده‌های غذایی با میل و اشتها غذا بخورید، زیرا تفکر…
-
کم خونی و فرمول دمنوشی برای آن
رکنا: دمنوش ها فواید سلامت مختلفی را ارائه می کنند. آنها می توانند به تسکین دردهای معده یا بهبود گوارش کمک کنند. همچنین، این نوشیدنی های مفید می توانند به بدن در جذب بهتر آهن کمک کنند.
-
آیا مصرف پنیر اعتیادآور است؟
رکنا: بسیاری از افراد از انواع پنیر در وعده‌های غذایی مختلف خود استفاده می‌کنند. اما به نظر می‌رسد استفاده بیش از حد از پنیر می‌تواند اعتیادآور باشد. موضوعی که شاید بسیاری از افراد از آن مطلع نباشند.
رک پلاس
- تصاویر تلخ بازیگران فوت شده در کنار همسر و فرزندانشان ! / چقدر زود رفتند ! + فیلم
- فیلم دربند تهران در پاییز
- «شهرام کامفر» سریال کیمیا بعد ۹ سال در ۵۳ سالگی
- فیلم طبیعت شگفتانگیز تنگه شیرز در کوهدشت
- فیلم همسر زیبای سروش صحت و پسر خوش تیپشان در جشن حافظ !
- فیلم کوه جنها در زاگرس
- عکس های مراسم ازدواج «فرح دیبا و محمدرضا پهلوی» در شب یلدای سال 1338
- فیلم طبیعت بکر جاده جنگلی سیاهکل
- فیلم کلیبر در پاییز
- عکس دیده نشده از پشت صحنه فیلم برادران لیلا
- فیلم خرمآباد در فصل پاییز
- این سکانس تایتانیکی سریال پایتخت حذف شد ! / وقتی نقی معمولی عاشق می شود ! + فیلم
- عکس جواد عزتی در جشنواره حافظ پربازدید شد
- فیلم آموزش رول بادمجان به شیوه آلمانی
- فیلم کنسرت مشترک همایون شجریان و چاوشی در مشهد ! / بالاخره چاوشی روی صحنه رفت !
- فیلم باغ وحش مسکو با پذیرش هیولای دریایی شگفتیساز شد
- فیلم ربات پیشرفته در حال کار در خط تولید بیامدبلیو
- نخستین اسکادران هواپیمای سوخو ۳۵ روسی به ایران تحویل داده شد / ایران قدرت اول در آسمان خاورمیانه !
- فیلم غافلگیری بزرگ در پایان تیزری خلاقانه
- (عکس) نباهت چهره بازیگر ترکیه ای سریال عشق ممنوع در 80 سالگی