رکنا: عکس خانوادگی از سومین حیوان سنگین خشکی را در ادامه خواهید دید.
مسابقات پنج وزن نخست رقابتهای کشتی فرنگی جوانان قهرمانی جهان، از ساعت ۱۲:۳۰ امروز (جمعه) در شهر صوفیه بلغارستان در حال برگزاری است.
اگر مایلید بدانید که چگونه می شود بدون بازگشت، وزن کم کرد با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.
رکنا : فریبا نادری یکی از بازیگران لاکچری پوش ایرانی است که سعی دارد همواره بسیار شیک و با استایل های گران قیمت ظاهر شود. او که مدتی پیش مادر شده بود تصمیم گرفت در طی مدت کوتاهی حسابی لاغر شود.
رکنا: پنیر به ویژه انواع سخت آن، معمولا کالری و نمک زیادی دارد و مصرف منظم آن میتواند منجر به افزایش وزن و بالا رفتن فشار خون شود.
کشتی گیر فرنگی کار وزن 63 کیلوگرم کشورمان موفق شد به مدال طلای بازیهای کشورهای اسلامی دست یابد.
رکنا: عادات صبحگاهی موثر در کاهش وزن را در این مطلب بخوانید.
رکنا: قند میوه فروکتوز است. تحقیقات نشان می دهد مصرف بیش از اندازه فروکتوز می تواند سبب مشکلاتی برای سلامتی مانند چاقی مفرط شود.
رکنا: اگر دوست دارید بدانید چگونه با طناب زدن وزن خود را کاهش دهیم؟ این مطلب را از دست ندهید.
رکنا: خوردن غذاهای کم کالری نمیتواند جای ورزش کردن یا دیگر فاکتورهای سبک زندگی سالم را بگیرد.
رکنا: ویتامینهای موثر در کاهش وزن را در ادامه بشناسید.
رکنا : راشل فرخ ۳۷ ساله، تقریبا ۱۸ کیلو وزن دارد و بیش از ۱۰ سال است که از بی اشتهایی شدید رنج می برد.