نتیجه جستجو :
-
عوارض خطرناک نشستن طولانی مدت در محل کار را بشناسید
رکنا: اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا می‌توان با ایستادن آن را جبران کرد؟
-
گره عضلانی چیست؟ / راهکار های رهایی از گره های عضلانی
رکنا: «زاکاری جیلن»، فیزیولوژیست ورزشی که تاثیر ورزش بر سیستم‌های مختلف بدن از جمله سیستم عضلانی، قلبی‌ــ‌عروقی، تنفسی و عصبی را بررسی می‌کند، درباره دلیل ایجاد گره‌های عضلانی و چگونگی تاثیر فشار بر…
-
هر 30 دقیقه یک بار از جای خود بلند شوید/ اگر طولانی مدت می نشینید نگران این بیماری ها باشید
نشستن طولانی مدت به عنوان یک سبک زندگی کم‌تحرک، به یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت در عصر حاضر تبدیل شده است. این عادت، به ویژه در مشاغلی که مستلزم نشستن طولانی مدت در پشت میز کار هستند، بسیار رایج…
-
بلایی که نشستن سر کودکان می آورد!
رکنا: محققان فنلاندی می گویند؛ نشستن زیاد می تواند به کبد کودکان آسیب برساند.
-
سلامت گردن و کتف با درست نشستن
سلامت رکنا : سلامت گردن و کتف را جدی باید گرفت.
-
نشستن طولانی مدت باعث مرگ زودرس می شود
رکنا:مطالعات اخیر نشان می دهد افرادی که به واسطه شغل شان مجبور به نشستن های طولانی مدت هستند خطر مرگ در کمین شان است.
رک پلاس
- جومونگ، سوسانو و امپراتور گوموا در پشت صحنه سریال «افسانه جومونگ»
- بیوگرافی دنیا خواننده پرحاشیه این روزها + عکس ها و خصوصی های دنیا دادرسان
- فیلم کیک محبوب من کجا ساخته شده است؟
- کلونازپام چیست؟ + فیلم
- وجود قطعی جن در سوره های قرآن کریم / همه آیه ها درباره جن های مسلمان و جن های کافر !
- شجاعت دختر ایرانی در برابر تعرض مرد موتورسوار/ ویدیوی تماشایی به سرعت وایرال شد !
- فیلم آواز خوانی محشر صدای زیبا و سوزناک کامران تفتی ! / آقای بازیگر همه را سوپرایز کرد !
- فیلم خرچنگ نارگیل بزرگ: گشت و گذار در درختان
- گربه عجیب با رنگ آمیزی خاص + فیلم
- عکس های تازه بازیگر نقش «یانگوم» بعد 20 سال؛ لی یونگ ئه در 53 سالگی
- نقرس چیست؟ + فیلم
- فیلم زیباییهای چتر دریایی یخ زده
- زول پارتی چیست ؟! / پارتی غیراخلاقی بین دختران و پسران ایرانی ! / از خودکشی تا ... !
- mipc چیست؟
- تغییر چهره «جاسپر» 34 سال بعد سریال قصههای جزیره در 76 سالگی
- تغییرات مریم معترف بازیگر فیلم آپارتمان شماره 13 بعد 34 سال+ بیوگرافی و عکس
- مزایا و عوارض قرص سیپروفلوکساسین 500 / جدول جامع درباره عملکرد سیپروفلوکساسین
- فیلم هیجان عبور دوچرخهسوار از پلههای باریک و دشوار
- ویدیویی از گریم سنگین کالین فارل برای مینی سریال پنگوئن+خلاصه داستان و تاریخ پخش
- عمل لیپوماتیک چیست؟ + فیلم