رکنا:نوشیدن قهوه و اضافه کردن کمی کره حیوانی سبب لاغری و کاهش وزن می شود.
رکنا : اگر می خواهید موهایتان را با روغن ها یطبیعی تقویت کنید و از روغنهایی مثل نارگیل و روغن زیتون به دلیل سنگین بودن و بویی که دارند رضایت ندارید از روغن هسته انگور استفاده کنید و پس از مدت کوتاهه…
رکنا: بطری هایی ویژه جهانگردان و علاقه مند به طبیعت گردی تواید شده که مجهز به فیلترهای خاصی است که آب را فرا پالایش می کند .
رکنا: قیمت میوه در بازار امروز یکشنبه 12 شهریور به شرح زیر است:
رکنا: هیچ چیز به اندازه ذرت، توتفرنگیهای تازه و لیس زدن بستنی، تابستان را برای ما تداعی نمیکند. ما انسانها در هنگام گرمای تابستان، گزینههای زیادی برای خوردن و لذت بردن داریم، اما سگ خانگی ما چطو…
رکنا: قیمت میوه در بازار امروز شنبه 31 تیر ماه به شرح زیر است:
رکنا: سرکه نارگیل از راه تخمیر به دست میآید و بنابراین منبع طبیعی پروبیوتیکھا محسوب میشود. پروبیوتیکھا باعث تعادل باکتریھای خوب روده شده و به سلامتی ما کمک میکنند.
رکنا: دئودرانت ها یکی از روش های از بین بردن بوی بد عرق در تابستان است. اما باید بدانید که دئودرانت ها با ترکیبات شیمیایی که دارند ضررهای بسیاری برای بدن مخصوصا خانم ها ایجاد می کنند.
رکنا: قیمت میوه و سبزیجات در بازار امروز یکشنبه 18 تیر شرح زیر است:
رکنا: بازار میوه و ترهبار که این روزها با گرم شدن هوا رفت و آمد و تقاضای بیشتری را به خود میبیند با عرضه محصولات نوبرانه تابستانی از جمله زردآلو، شلیل، آلو، شبرنگ، آلبالو و گیلاس همراه شده است.
رکنا: به گفته محققان، روغن نارگیل چربی اشباعشده قابل توجهی دارد و در مصرف خوراکی آن باید دقت کرد.بر اساس گزارش میلآنلاین، روغن نارگیل حاوی 82 درصد چربی اشباعشده است، اما چربی گوشت گاو 50 درصد و…
رکنا:به جای مصرف غذاهای سرشار از چربی اشباع مانند گوشت قرمز، مواد غذایی سرخ شده، غذاهای شیرین و روغن نارگیل از خوراکیهایی با چربی اشباع اندک مانند مرغ بدون پوست، ماهیها، آجیل و حبوبات، روغن زیتون…