رکنا: محققان در مطالعهای دریافتهاند که دیدن مکرر خوابهای بد در میانسالی میتواند ریسک ابتلا به زوال عقل در کهنسالی را افزایش دهد.
رکنا: از بین بردن چربی های اضافه بدن در دوران میانسالی به بالا بسیار سخت می شود.
رکنا:بیماری دیابت که اغلب مردم جهان به آن مبتلا هستند بیماری قرن به شمار می رود و عوامل محیطی مانند استرس و... آن را تشدید می کند/
رکنا: ترس، بلای جان زندگی بشر است.آنچنان که اغلب ما حتی از شنیدن نام بیماری میترسیم و مدام در واهمه ابتلا به این بیماری یا آن بیماری هستیم، بدون آن که به خاطر بسپاریم، بسیاری از بیماریها با…
رکنا:میانسالی خواه نا خواه چین و چروک را با خود به زندگی شما می آورد. چروک های گوشه چشم ها و دهان، دست ها و گردن… و یکی از کارهایی که باید در این سنین برای مراقبت از خودتان انجام دهید درمان چین و…