رکنا : هر روز باید از گروه مواد غذایی لبنیات، سبزیجات، پروتئین و مغزها و همینطور گروه غلات استفاده کنیم.
اقتصادی رکنا: وزارت صنعت، معدن و تجارت در اطلاعیهای با رد هرگونه کمبود در تأمین نیازهای مرتبط با کادر درمانی و مردم در حوزه ماسک و اقلام بهداشتی مرتبط با مقابله با ویروس کرونا از وجود 18 میلیون عدد…
رکنا: تولیدات مواد لبنیاتی سنتی به صورت روز افزونی در حال افزایش می باشد. انواع تجهیزات نگهداری مواد لبنی همچون ظرف شیر ، شیر سردکن ، دوغ سردکن ، شیر پز و ... از مهمترین ابزارهای لبنیاتی در پروسه ی…
حوادث رکنا: پلیس مشهد با دستگیری 3 مرد و 2 زن راز سرقتهای خانوادگی آنها را بر ملا کرد.
اجتماعی رکنا: تا چه حد اعتیاد افراد را به جرائمی می کشاند که جنایی محسوب می شوند. یک از کارآگاهان حوزه جنائی، معتقد است ردپای مواد را می توانیم در اغلب جرائم جنایی ببینیم. چه در اقشار معتاد فقیر که…
رکنا: بیماری فوبیا نوعی ترس غیرواقعی و نوعی اختلال اضطراب است. اما فوبیا چه انواعی دارد و علائمش چیست؟
رکنا: در روزهای گذشته حتما درباره ممنوعیت استفاده از چند ماده شیمیایی برای تهیه صابونهای آنتی باکتریال شنیده اید. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که مصرف تمامی محصولاتی که ضد باکتری یا ضدمیکروبی…
رکنا : تن ماهی از غذاهای متفاوتی است که عده ای بسیار آن را دوست دارند.
رکنا: احتمالا حالا که این مطلب را میخوانید یکی از کابینتهایتان پر از انواع شویندهها و پاککنندههاست و کشوهای میز آرایشتان دیگر جایی برای محصولات آرایشی و بهداشتی ندارند. هیچ میدانید روی…
رکنا : سالاد شوید و سیب زمینی از سالادهای خوشمزه و بسیار ساده از نظر درست کردن است.
رکنا : یبوست از اختلالات بسیار آزاردهنده گوارشی است.
رکنا : ناخن های تمیز و سالم داشتن در بهداشت فردی مهم است.