رکنا: شاهدانه از دانه هایی است که خاصیت ضدچاقی دارد.
رکنا: تکرر ادرار مشکلی است که بسیاری از افراد به ویژه خانم ها را آزار می دهد.
رکنا: دانه های چیا کوچک اما پرخاصیت است.
رکنا: خرما بهترین غذا هنگام افطاری است، زیرا روزه دار پس از ساعتها تشنگی و گرسنگی با خوردن خرما میتواند کمبود شدید ویتامینها و مواد غذایی و کاهش قند خون خود را جبران کند.
رکنا: شیرینی پادرازی مشهد گزینه مناسبی است برای عید نوروز.
رکنا: چای ماسالا بنوشید تا از کمردرد رها شوید.
رکنا: ترکیب آب و عسل اگر صبح ها ناشتا میل شود به پاکسازی معده می انجامد.
رکنا: کنترل قند خون برای پیشگیری از بیماری دیابت بسیار مهم است و مصرف روزانه 5 عدد عناب در کنترل قند خون نقش موثری دارد.
رکنا: شما می توانید با استفاده از جو پرک و پودر کاکائو یک شیرینی مقوی درست کرده و به عنوان عصرانه میل کنید.
رکنا: گیاه گزنه اثرات امیدوار کنندهای روی سطح گلوکز خون نشان داده است.
ستاریفرد با بیان اینکه ۴۹ هزار مدرسه سرایدار ندارند اظهار کرد: سرانه زیست شبانه روزی دانش آموزان در مدارس شبانه روزی، روزانه ۱۹ هزار تومان است. ۴۰۰ هزار دانش آموز شبانه روزی داریم. سرانه پرورشی…
رکنا: ماکارونی را اغلب افراد به عنوان وعده غذایی در طول هفته مصرف می کنند.