رکنا: اکنون که به فصل تابستان نزدیک می شویم و انواع میوه های تابستانی در بازار موجود است با مصرف برخی از این میوه ها می توانید بر فشار خون تان مدیریت داشته باشید.
رکنا: مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد که مصرف کاکائو و فرآورده های آن می تواند منجر به کاهش طبیعی فشار خون شود.
رکنا: مصرف میوهها و خوراکیهای کاهنده فشار خون از جمله گریپفروت همراه با داروهای شیمیایی ضد فشار میتواند سبب افت شدید فشار خون شود.
رکنا: مدیر نظارت بر مواد غذایی و محصولات آرایشی و بهداشتی گفت: شیر کمچرب کمک میکند تا فشارخون حدود ۱۰ درصد پایین بیاید.
رکنا: مبتلایان به فشار خون در مصرف این خوراکی ها احتیاط کنند.
رکنا: متخصصان ژاپنی در آزمایشهای اخیر خود مشاهده کردند که آب گوجه فرنگی میتواند در کاهش فشارخون و کلسترول موثر باشد.
رکنا: این 4 خوراکی سالم را در سبد غذایی تان قرار دهید.
رکنا: اگر افت فشار خون خیلی شدید باشد ممکن است عوارضی مانند آسیبهای کلیوی، کبدی و حتی آسیبهای مغزی و قلبی رخ دهد.
رکنا: توت سرشار از مواد مغذی از جمله آهن، ریبوفلاوین، ویتامین C، ویتامین K، پتاسیم، فسفر و کلسیم است که برای بدن ضروری هستند.
رکنا: دمنوشها دنیای متنوعی دارند. در این مطلب به شما طرز تهیه دمنوش عناب و زرشک را آموزش می دهیم.
رکنا: مبتلایان به فشار خون از غذاهای آب پز و بخارپز استفاده کنند.
رکنا: پتاسیم ماده معدنی است که از طریق متعادل کردن تاثیرات منفی که نمک بر بدن دارد به کاهش فشار خون کمک میکند. آب پرتقال از جمله نوشیدنیهای حاوی پتاسیم است.