رکنا: میوه ها و تنقلات شب یلدا خواص زیادی برای سلامتی دارند.
رکنا: شلغم یکی از سبزیجات مفید و مغذی است که بهویژه در فصلهای سرد سال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت در برابر بیماریها توصیه میشود.
رکنا: فشار خون بالا یک بیماری خاموش و خطرناک است که میتواند منجر به مشکلات قلبی و عروقی جدی شود.
رکنا: اگر دوست دارید بدانید نمک خوراکی را چگونه تهیه می کنند؟ این مطلب را بخوانید.
رکنا: بیماری فشار خون که به عنوان «قاتل خاموش» شناخته میشود، یکی از شایعترین بیماریهای مزمن در جهان است که در صورت عدم کنترل، میتواند منجر به مشکلات جدی مانند سکته مغزی، نارسایی قلبی و کلیوی…
تحقیقات نشان دادهاند که احساس تنهایی میتواند خطر ابتلا به بیماریهای جدی مانند حملات قلبی و سرطان را افزایش دهد. عوارض جسمی و روانی تنهایی جبران ناپذیر است. بنابراین آگاهی از دلایل ایجاد تنهایی و…
رکنا: سکته قلبی یکی از اصلیترین عوامل مرگ و میر در جهان محسوب میشود. این عارضه بهخصوص در کشورهای توسعهیافته و در حال توسعه، نگرانیهای بسیاری را به وجود آورده است. با این حال، تغییرات در سبک…
رکنا: بر اساس گزارش های سازمان بهداشت جهانی و مطالعات صورت گرفته افرادی که فشار خون بالایی دارند احتمال ابتلا به آلزایمر در آنان بسیار بالا تر از افرادی است که مبتلا به فشار خون نیستند. همچنین…
رکنا: فواید و تبعات رژیم خام گیاهخواری را در این مطلب بررسی کرده ایم.