رکنا: کمخونی ناشی از کمبود آهن یکی از شایعترین مشکلات تغذیهای در جهان است. ورزش به عنوان یک عامل مهم در حفظ سلامت شناخته شده است، اما تأثیر آن بر سطح فریتین خون و در نتیجه پیشگیری از کمخونی به…