رکنا: معاون توسعه کارآفرینی و اشتغال وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی طی بازدید از شرکت رستوران های زنجیره ای زندگی خوشمزه ایرانیان ( برند جان اسنک) اظهار کرد: مجموعه جان اسنک تمام ویژگیهای مثبت یک…
رکنا: استرس خود را با رعایت نکات تغذیه کاهش دهید.
رکنا: بهترین روش شستن میوه و سبزیجات را در این مطلب خواهید خواند.
رکنا:باید به شما اخطار بدهیم که این غذاها، واقعا از چندشآورترینها محسوب شده و تصاویر مناسبی ندارند، اما اگر میتوانید دیدن تصاویرشان را تحمل کنید، همراهمان بمانید و تا انتهای این مطلب را بخوانید.
رکنا : کنترل سطح کلسترول بسیار ممکن است.
رکنا: بررسیهای محققان علوم پزشکی کشور نشان میدهد که در خصوص آلوده بودن گوشت ماکیان به نوعی انگل، نگرانیهای جدی وجود دارد و بایستی در تولید و مصرف غذاهای آماده و نیمه آماده از چنین محصولاتی، دقت…
رکنا : 4 چای مناسب برای وعده بعد از شام سنگین را بشناسید.
رکنا : طرز تهیه قیمه نثار را در این فیلم آموزش داده ایم.
رکنا: برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف میکنند و یا به حداقل میرسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدراتها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم…
رکنا: شاید باورش کمی دشوار باشد که امروز حکومت فضای مجازی کار را به جایی رسانده که برخی برای استوریهای اینستاگرامی خودشان از رستورانهای استان سمنان غذا کرایه میکنند.
سلامت رکنا : اصول تغذیه در آلودگی هوا را باید دانست.