نتیجه جستجو :
-
چرت زدن را جدی بگیرید
رکنا: نتایج یک بررسی نشان می دهد که خواب بعد از ظهر می‌تواند فرد را از نظر ذهنی هوشیار نگه دارد.
-
پیشنهاد مثبت انگلیسی با ترجمه فارسی + فیلم
رکنا : عبارت تاکیدی و مثبت امروز را در این بخش از رکنا مشاهده کنید و به کار ببرید.
-
از خواب بعد از ظهر غافل نشوید!
سلامت رکنا : خواب بعد از ظهر با آگاهی و هوشیاری مکانی، تسلط کلامی و حافظه فعال ارتباط دارد.
-
بایدها و نبایدهای صبحگاهی / 6 عادت عجیب همه انسان ها
رکنا:عادت درست یا نادرست ماست که به تدریج بر حفظ یا از دست دادن سلامت تاثیر می گذارد. ما باید یاد بگیریم که چه کارهایی را بعد از بیدار شدن از خواب انجام دهیم و چه کارهایی را انجام ندهیم.
-
با یکسری عادت روزمره لاغر شوید
سلامت رکنا : شما می توانید بدون رژیم و با تغییر در عادات زندگی وزن کم کنید.
-
پیشنهاد مثبت انگلیسی با ترجمه فارسی + فیلم
رکنا : عبارت تاکیدی و مثبت امروز را در این بخش از رکنا مشاهده کنید و به کار ببرید.
-
خطر سرطان با یک عادت نوشیدنی!
سلامت رکنا : نوشیدن چای یا مایعات داغ در «لیوان کاغذی» شما را مبتلا به سرطان می‌کند.
-
بلایی که خوابیدن با هدفون بر سر این پسر جوان آورد!
حوادث رکنا: پسری که هر شب با گوش دادن به موسیقی با هدفون به خواب میرفت ناگهان در یک شب با انجام این عادت ناشنوا شد.
-
شب ها کنار تخت تان لیمو بگذارید!
رکنا: قرار دادن چند قاچ لیمو کنار تخت خواب در هنگام شب فواید مناسبی برای سلامتی به همراه دارد.
-
اگر هر روز دوش می گیرید این عادت را ترک کنید
سلامت رکنا : بسیاری از افراد به دوش گرفتن روزانه و زیاد عادت دارند.
-
یک ماسک بزنیم بهتر است یا دو ماسک ؟
رکنا: استفاده از ماسک در دوران شیوع کرونا بسیار رایج شده است و کمتر فردی است که اهمیت استفاده از ماسک برای پیشگیری از ابتلا به کرونا را نداند، با این وجود برخی از افراد عادت کرده اند از ۲ ماسک…
-
آیا فرزندان باید در اتاق خواب والدین بخوابند؟
رکنا : تعدادی از والدین ترجیح می‌دهند که فرزندشان در اتاق و تختخواب خودش بخوابد.
رک پلاس
- دانلود آهنگ باشکوه حمید هیراد به نام جانان / کاش به دادم برسی به داد حالم برسی ... + متن
- فال ابجد 13 فروردین + فیلم
- حس گرفتن این بچه با آواز باشکوه محسن یگانه / چه گریه ای می کنه!
- فال و طالع بینی روزانه 13 فروردین + فیلم
- تفسیر فال حافظ 13 فروردین + فیلم
- فیلم آواز و رقص باشکوه نوازنده های خیابونی / دلتون شاد میشه!
- فیلم آواز باشکوه لری این پسر بدون میکروفون و تجهیزات ! / انقدر دلنشین بود همه مات شدند!
- زندگی خصوصی و بیوگرافی هدی زین العابدین ماهی سریال در انتهای شب + عکس های جدید خانم بازیگر
- دانلود رایگان قسمت نهم سریال پایتخت 7 + پخش آنلاین
- عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی مهدی هادی زاده یا همان دکتر سریال پایتخت
- واکنش امیر تاجیک به شباهت صدایش با ابی در آنتن تلویزیون!
- صفر تا صد زندگی هومن حاج عبداللهی رحمت سریال پایتخت و همسر فوق جوانش
- فیلم تجربهای شگفتانگیز از سافاری هوایی در تانزانیا
- فیلم آواز خوانی باشکوه پسر فست فودی با آهنگ مرا ببوس / این ورژنشو نشنیده بودید!
- ابراز عشق احساسی سینا مهراد، بازیگر سریال آقازاده به مادر جوان و محجبهاش در ملاعام/ مثل نقش هاش مودب و اصیل+عکس
- شرایط طلایی دوران بارداری؛ چگونه سلامت مادر و جنین را حفظ کنیم؟
- نگاهی به چیدمان لاکچری و شیک منزل بازیگران سریال پایتخت / از ویلای شاهانه ریما رامینفر و نسرین نصرتی تا دکوراسیون مجلل احمد مهرانفر و محسن تنابنده
- فیلم آواز شگفتانگیز آراپونگا / بلندترین صدا در دنیای پرندگان
- نگاهی به سبک دکوراسیون اروپایی آشپزخانه منزل صبا راد / خانه زندگی حسرت برانگیز مجری سابق صدا و سیما!
- نگاهی به کالسکه لاکچری و دو طبقه پسر بهرام رادان برای پیاده روی عصرگاهی+عکس/ سلیقه مامان مینا توی انتخاب وسایل برای جان محشره