رکنا: این روش های ساده به زنان مسن کمک می کند تا زیباتر شوند.
رکنا: محققان ثابت کردند خوردن کلم بروکلی در سن بالا به خصوص برای زنان مسن از گرفتگی رگ های گردن جلوگیری می کند.
رکنا:سرطان پانکراس زنان مسن را بیشتر تهدید می کند و توصیه می شود این قبیل زنان رژیم غذایی کم چرب را مد نظر قرار دهند.