رکنا: در زمستان و هوای سرد به دلیل بالا رفتن میزان فشارر خون مصرف مواد قندی باید کاهش پیدا کند.
رکنا:پختن سوپ های متنوع در شب های سرد زمستان بهترین غذا به شمار می رود.
رکنا: برف کوری در اصل بیماری فصل زمستان است که با نگاه کردن زیاد به برف عملکرد قرنیه مختل می شود.
رکنا: بارش برف باعث شادی جالبی در سراسر کشور شده است و سامانه بارشی شدید و کم سابقه ای را به خصوص در پایتخت شاهد بوده ایم و مردم نیز از اولین برف زمستان به گرمی استقبال کرده اند.
رکنا: آش دوغ محلی جزو آش هایی است که در سرمای زمستان می چسبد.
رکنا: در روایات زیادی از پیامبر اکرم (ص) نقل شده که بوییدن گل نرگس مانع سرماخوردگی می شود.
رکنا: برخی اعتقاد دارند هنگام بارش برف باید مقداری برف خورد در حالیکه خطرناک ترین کار را انجام می دهند و آلاینده های خطرناکی را وارد بدن می کنند.
رکنا: در هوای سرد به دلیل یخ زدگی و سرمای زیاد باید در پارک کردن خودروها نکاتی را رعایت کرد.
رکنا: در هوای سرد زمستان بهترین غذا سوپ است.
رکنا: تماشای مناظر پوشیده شده از برف هم به اندازه مناظر رنگارنگ فصول دیگر زیبا و لذتبخش است. اما برخی نقاط هستند که چهره زمستانی آنها رویایی تر است. با لست سکند به رویایی ترین نقاط زمستانی سفر کنید.
رکنا: برخی نوشیدنی ها مخصوص فصل زمستان هستند و بدن انسان را گرم نگه می دارند.
رکنا: در زمستان لب ها خشک و پوست پوست می شود می توانید در خانه اسکراب طبیعی بسازید.