نتیجه جستجو :
-
کنترل چاقی کارمندان با مصرف میوه تازه
رکنا: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد شاغل برای داشتن تغذیه سالم و کاهش وزن باید از ریزخواری و همچنین بیسکوئیت و شکلات و ... میوه تازه مصرف کنند.
-
سیاست غلط و معیوب رژیم پهلوی در عقب نگه داشتن مناطق کردنشین
رکنا: بیانات رهبر معظم انقلاب اسلامی در دیدار دست‌اندرکاران کنگره بزرگداشت ۵۴۰۰ شهید استان کردستان که در تاریخ ۲۷ خرداد ۹۸ برگزار شده بود، صبح امروز در محل این همایش در سنندج منتشر شد.
-
نتانیاهو همسایگان رژیم صهیونیستی را به نابودی تهدید کرد
رکنا: نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی در جریان بازدید از یک رزمایش، گفت نیروهای نظامی این رژیم «توان ویرانگری» بالایی دارند و کسی نباید این توان را بیازماید.
-
رژیم ضد پیری چیست؟
رکنا: در این مطلب با بدترین و بهترین غذاهای رژیم ضد پیری آشنا می شویم.
-
دلیل بی خوابی های مداوم چیست؟
رکنا: دلیل بی خوابی های مکرر شما کمبود برخی ویتامین هاست. باید رژیم تغذیه خود را منظم تر دنبال کنید تا از بی خوابی رنج نبرید.
-
سفت کردن پوست بعد از رژیم لاغری با ساده ترین ترفندها
رکنا: پوست شل یک مشکل شایع پس از کاهش وزن است و بیشتر در رژیم های کم کربوهیدرات، کم پروتئین و رژیم هایی که کاهش وزن سریع را تبلیغ می کنند ایجاد می شود.
-
عوارض و فواید رژیم خام خواری
رکنا: رژیم غذایی بر پایه خام خواری، رژیم ساده‌ای است که اساس آن مصرف مواد غذایی خام و به خالت طبیعی است. این رژیم فواید و مضرات خود را دارد که در این مطلب با برخی از آن ها آشنا می شویم.
-
عوارض رژیم خام خواری
رکنا: طرفداران خام خواری، از این روش تغذیه به دلیل اینکه کالری کمتری و مواد مغذی بیشتری به بدن شان می‌رسد و احساس سیری بیشتری می‌کنند، استقبال می‌کنند. اما کارشناسان تغذیه معتقدند که خام خواری…
-
تناسب اندام ورزشکاران با غذاهای دوستدار سلامت
رکنا: اگر فرد فعالی هستید که دوست دارید بهترین نتیجه را از تمرینات ورزشی، رژیم و سبک زندگی‌تان بگیرید، وجود تعادل در پروتئین، کربوهیدرات‌ها و غذاهای کم چرب، فاکتوری کلیدی است که می‌تواند بهترین…
-
پوکی استخوان در کمین افرادی که رژیم لاغری دارند
رکنا: بیماری پوکی استخوان بیشتر افرادی را درگیر می کند که مدام رژیم های لاغری می گیرند.
-
فواید مصرف میوه های تازه به جای آبمیوه
رکنا: استفاده از میوه‌های طبیعی و تازه بهترین حالت برای تأمین نیاز‌های بدن افراد به شمار می‌رود.
-
واشنگتن به دنبال تغییر رژیم در ایران نیست
رکنا: رئیس‌جمهور آمریکا در نشست خبری مشترک با نخست‌وزیر ژاپن، از تمایل او برای استفاده از روابط خوب با جمهوری اسلامی ایران جهت برقراری گفت‌وگوی احتمالی بین واشنگتن و تهران استقبال کرد.
رک پلاس
- استایل رحمان و رحیم بازیگران سریال پایتخت در اکران فیلم شنگول و منگول
- مناظر پاییزی + فیلم
- فیلم / نان پروتئینی خانگی با دستور آسان
- ادعای جنجالی حسین تهی/ تتلو رو من خواننده کردم! / آرمین زارعی رپ نمیدونست چیه ... + فیلم
- ناهار امروز چی درست کنم؟ کباب تابه ای
- دکوراسیون جذاب خانه دوبلکس الناز شاکردوست / رویایی تر نداریم ! + عکس ها
- فیلم زیباییهای بکر دشت دامان درفک
- شعر پاییز با صدای رشید کاکاوند + فیلم
- تغییر چهر رضا عطاران در سریال خانه به دوش در56 سالگی
- فال لنورماند عشقی + فیلم
- فیلم / آرامش ناب در روستای اربکله رامسر
- آهنگ الا یا ایها الساقی با صدای ایرج بسطامی / فیلم
- تغییر چهره تماشایی «ابرا» سریال یاغی در 22 سالگی با ابرای روی لباسش / اون خوشتیپ تره یا دوستاش؟!
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم زیباییهای پاییزی باغ گیاهشناسی برای عکاسی
- آهنگ مصطفی عابدینی واسه بغض نیمه کارت واسه خندهی دوبارت
- فال روابط سرد یا کات شده + فیلم
- فیلم یکی از مناطق دستنخورده بانه در کردستان
- عکس بامزه و قدیمی مهدی قائدی و محمد محبی وقتی بچه بودن کنار هم!
- تغییر چهره جذاب «گلنار» سریال گیلدخت در 30 سالگی در ترکیه / چقدر تیپ و استایلش فرق کرده اونجا !