رکنا: تحقیقات نشان می دهند افرادی که اغلب شکلات می خورند وزن کمتری نسبت به سایرین دارند، بنابراین در رژیم های کاهش وزن نیازی به حذف کامل شکلات نیست.
رکنا: بهترین نرم کننده ها برای پوست خشک و آسیب دیده را بشناسید.
رکنا: متخصصان تغذیه معتقد هستند که ممکن است مصرف مواد غذایی و غذاهای سالم در رژیم لاغری اثر بخش نباشد زیرا میزان مواد مصرفی در این رژیم ها بسیار مهم است.
رکنا: طلبه شیعه عربستانی با بیان اینکه رنجهایی که شیعیان عربستان از طرف رژیم آلسعود متحمل میشوند بسیار سخت است، گفت: آنها توطئههایی پیدرپی را از طرف این حکومت متحمل شدند که هدف این توطئهها…
رکنا: غذاهای تلخی که همین امروز باید به رژیم تان اضافه کنید.
رکنا: افراد با گروه خونیA مثبت و منفی اسید معده پایین تری نسبت به دیگر گروه ها دارند و باید حواسشان به رژیم غذایی شان باشد.
رکنا: کربوهیدرات ها از منابع اصلی تامین انرژی هستند. در مصرف آنها یکسری باور اشتباه وجود دارد که در ادامه می خوانید.
رکنا: دادگاههای رژیم آل سعود در حالی مکررا احکام اعدام صادر شده ضد مخالفان مسالمتآمیز سعودی را به اجرا میگذارند که قاتلان خاشقجی و ملت یمن بدون محاکمه به زندگی خود ادامه میدهند.
رکنا: لاغری در یک ماه با این رژیم آسان را تجربه کنید.
رکنا: گردو جزو دانه های روغنی است که در سلامت قلب تاثیر فراوانی دارد.
رکنا: میوههایی که میتوانند کبد چربتان را درمان کنند را در سبد غذایی تان قرار دهید.
رکنا: نفس بد بو شاید نشانه این 10بیماری است.