نتیجه جستجو :
-
فال و طالع عطسه شما چه می گوید؟
رکنا: اگر دوست دارید بدانید فال و طالع عطسه شما چه مفهومی دارد این مطلب را بخوانید.
-
رفع تشنگی در ماه رمضان با این خوشمزه ها
رکنا: برای رفع تشنگی در طول روزه‌داری می‌توان از مواد غذایی مناسب در طول سحر استفاده کرد.
-
مبتلایان به این 11 بیماری پیش از روزه داری با پزشک معالج خود مشورت کنند
رکنا: بر اساس اعلام سازمان غذا و دارو ، مشورت با پزشک معالج برای افرادی که در دوران بارداری و شیردهی بوده یا دارای بیماری‌هایی مانند دیابت، فشارخون، روده تحریک‌پذیر، یبوست، زخم‌های گوارشی (معده و…
-
درمان کبد چرب با روزه گرفتن
رکنا: متخصص بیماری‌های کلیوی روزه داری را زمانی مناسب برای دریافت غذای کمتر، کاهش وزن و درمان کبد چرب دانست.
-
کاهش وزن با رژیم عجیب و غریب کتو!
رکنا: کاهش وزن با رژیم کتو یا روزه داری متناوب به خوبی لاغرتان می کند.
-
نتیجه جالب تحقیق زوج آمریکایی در مورد روزه داری
رکنا: پس از مشخص شدن نتایج بسیاری از مطالعات و آزمایش‌ها مبنی بر اثربخشی روزه داری بر سلامت، یک زوج آمریکایی از نتایج مثبت بیش از یک سال روزه داری خود می‌گویند.
-
توصیه‌های مهم غذایی بعد از روزه‌داری
رکنا: ماه رمضان و روزه داری، فرصت خوبی است که بدن به لحاظ تغذیه ای بازسازی شود. اما، آنچه نباید فراموش شود، توصیه های غذایی بعد از یک ماه روزه داری است.
-
نکات تغذیه ای روزه داری در نیمه دوم ماه رمضان
رکنا:یک متخصص تغذیه در خصوص تأمین انرژی برای روزه گرفتن در ایام باقی مانده ماه رمضان توضیحاتی را ارائه داده است.
-
سبزی و میوه های ضد عطش در ماه رمضان
رکنا: برای روزه داری در ماه رمضان توصیه می شود این سبزیجات بیشتر در سبد غذایی تان قرار گیرد.
-
مبارزه با تشنگی در ماه رمضان/نوشیدنی های ضد عطش
رکنا: یکی از مواردی که در ماه رمضان روزه داران را ممکن است ناراحت کند تشنگی است با این شربت های گیاهی می توان با تشنگی مقابله کرد.
-
چرا نباید بعد از خوردن سحری خوابید؟
رکنا: افرادی که در طول روزه داری با مشکل سردرد مواجه هستند نباید بعد از خوردن سحری بلافاصله بخوابند.
-
6 نوشیدنی گیاهی برای ماه رمضان
رکنا: این نوشیدنی های گیاهی در ماه رمضان باعث تقویت جسمانی روزه داران می شود.
رک پلاس
- تهیه معجون خانگی برای گرفتگی صدا + فیلم
- این خانم بازیگر ماشین لوکس مهران مدیری را له کرد ! / گفتم هیچی نشده اما بعدش گریه کردم ! + فیلم
- تصاویری از حمله ببر سیبری به کشاورز چینی + فیلم
- ریتالین چیست؟ / چرا استفاده خودسرانه ریتالین خطرناک است؟
- تقلید صدای جالب هوتن شکیبا از بهرام افشاری
- پیلاتس چیست؟ + جدول مهم در انجام تمرینات پیلاتس
- هوش مصنوعی هم نجات بخش و هم ترسناک + فیلم
- فیلم صدای بهشتی دختر بچه هندی که پربازدید شد ! / همه را میخکوب کرد !
- فال تک نیت عشقی و کاری + فیلم
- طرز تهیه یک شام متفاوت آلمانی با گوشت چرخ کرده پنیر و قارچ + فیلم
- طبیعت دلپذیر دیلمان + فیلم
- یادی کنیم از عاشقانه متفاوت و دهه 60 الیکا عبدالرزاقی و پوریا پورسرخ در میانه جنگ و موشک باران/ استایلهاشون آخر خاطرهبازی و نوستالژیه
- عکس زن اول و دوم زیبای نصرالله رادش + بیوگرافی و عکس های پدر و پسری !
- رژیم فستینگ چیست ؟ + فیلم
- (ویدئو) مصاحبه خندهدار و سم دو اُعجوبه طنز، حامد آهنگی و نعیمه نظام دوست/ حامد آهنگی: از ترکیه پیشنهاد سریال داشتی؟/ نهههه هالیوود بود
- فیلم پخت پیتزای غول پیکر روی ذغال
- فیلم آواز احساسی با صدای بهشتی فرزاد فرزین / استادانه فارسی و ترکی را در ترانه اش آورد !
- فیلم تنگه رویایی کفنیلا در ایلام زیبا
- مجید واشقانی در جوکر: تمام عضلاتم رو نگه داشته بودم، نامرد منو رد نکرد اومد توی صورتم / این تیکه از «جوکر» رو مطمئنم صدبار میبینی؛ خندههای حامد آهنگی فقط + ویدیو
- تراپیست چیست؟ / آیا می توان به تراپیست دروغ گفت؟