رکنا: آلزایمر یک نوع اختلال مغری است که به مرور به سلول های مغری آسیب وارد کرده و موجب زوال عقل می شود. با توجه به اینکه این بیماری معمولا در سنین بالا به وجود می آید؛ اصلاح سبک زندگی و افزایش تحرک…
رکنا: حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماریهای مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.
رکنا: تقویت حافظه به ویژه در کهنسالی بسیار مهم است.
سلامت رکنا : آب انار محافظی خوشمزه در برابر بیماری آلزایمر است.
سلامت رکنا : تغذیه علاوه برجس م می تواند بر مغز و حافظه هم تاثیر بگذارد.
رکنا: فکر کردن زیاد موجب ایجاد بیماری های فکری و افسردگی فرد می شود پس برای پیشگیری از این بیماری باید نکاتی را در تغذیه و رفتارهایتان رعایت کنید.
رکنا: مطالعات اخیر محققان دانشگاه توکیو در ژاپن نشان میدهد مکمل ملاتونین و دو متابولیت آن در بهبود حافظه و جلوگیری از زوال شناختی نقش دارد.
رکنا: روانشناس بالینی گفت: زمانی که فردی نمیتواند یک شماره تلفن و یا خبری را به خاطر بسپارد و به سرعت اعداد و کلمات را فراموش میکند، حافظه کوتاه مدت او با مشکل مواجه است.
رکنا: نتایج یک پژوهش جالب که توسط محققان ایرانی انجام شده است، نشان میدهد در بعضی موارد، مشکلات حافظهای در افراد به وضع ژنتیکی آنها و ژنهایی که به ارث بردهاند، ربط دارد.
رکنا: گاهی کنجکاو میشوم که بدانم حافظهام به خوبی که باید باشد هست یا نه، مخصوصا وقتی که درباره افرادی چون دیوید توماس میخوانم که عنوان قهرمان حافظه سال ۲۰۰۷ آمریکا را با یاداوری ترتیب تمام…
رکنا: حافظه تان را می توانید با گیاهان دارویی و تهیه دم کرده های طبیعی تقویت کنید.