نتیجه جستجو :
-
با مصرف دمنوش به لیمو تا 40 درصد از این بیماری ها جلوگیری کنید
رکنا: دمنوش به‌لیمو یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های طب سنتی است که به دلیل خواص آرام‌بخش و ضدالتهابی خود، جایگاه ویژه‌ای در بهبود سلامتی دارد. این دمنوش برای زنان و مردان به صورت جداگانه فواید…
-
کاهش باورنکردنی افسردگی تنها با 10 دقیقه تمرکز در طول روز !
رکنا: نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد تمرین‌های کوتاه‌مدت ذهن‌آگاهی روزانه می‌توانند به‌طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم‌تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند.
-
استفاده زیاد از وسائل دیجیتال 50 درصد رشد منفی جسمی و شناختی برای کودکان ایجاد می کنند
رکنا: تحقیقات نشان داده است استفاده از لوازم دیجیتال می تواند در رشد جسمی و شناختی کودکان تا 50 درصد تاثیر منفی گذارد، از همین رو کارشناسان زمان پیشنهادی خود را برای استفاده کودکان از لوازم دیجیتال…
-
مصرف روزانه بیشتر از 400 میلی گرم کافئین اختلال تمرکز ایجاد می کند
رکنا: خستگی و کاهش تمرکز یکی از پدیده های رایجی است که افراد با آن در مواقع مختلف مواجه می شوند بسیاری از افراد با مصرف کافئین سعی در افزایش تمرکز در بهره وری خود دارند اما عدم مصرف مناسب کافئین در…
-
تاثیر 5 دقیقه استراحت بر بازیابی تمرکز
رکنا: اگر می‌خواهید کار یا مطالعه شما پربارتر باشد باید 5 دقیقه استراحت کنید.
-
یکی از افتخارات استان قزوین تمرکز قابل توجه تات زبانان در این دیار است
رکنا: استاندار قزوین گفت: یکی از افتخارات استان قزوین تمرکز قابل توجه تات زبانان در این دیار است که این مهم یک رسالت ویژه ای را برای مسئولان استان ایجاد می کند و مسئولان باید در کنار تات زبانان پرچم…
-
ببینید / نماهنگ بی کلام آرامش بخش برای افزایش تمرکز اعصاب
رکنا: برای تمرکز اعصاب حتما این نماهنگ را ببینید.
-
بازی های تقویت تمرکز بچه ها + فیلم
رکنا : انواع بازی ها را با ساده ترین وسایل می توان برای بچه ها طراحی کرد.
-
تمرکز مدیریت شهری بر حل مسئله کارتن خوابی و معضلات حاشیه شهر است/ تلاش برای پاییز و زمستانی بدون کارتن خوابی در اصفهان
رکنا: شهردار اصفهان گفت: در هفته گذشته تمرکز مدیریت شهری روی حل مسئله کارتن خوابی و معضلات حاشیه شهر بوده است تا در پاییز و زمستان امسال شاهد شهر بدون کارتن خواب باشیم.
-
روش های تقویت تمرکز به زبان تصویر
سلامت رکنا : بالا بردن تمرکز با چند راهکار ساده ممکن است.
-
با این راهکارها تمرکزتان را بالا ببرید
رکنا:تمرکز در هر کاری باعث کیفیت و ترقی در آن کار می شود با پیروی از برخی راهکارها می توان تمرکز را بالا برد.
رک پلاس
- تغییر چهره «افشین» سریال نون خ بعد 5 سال در 35 سالگی
- چهره متفاوت سارا توکلی نامزد محسن تانک خورها بیرون سریال+ عکس زیبایی خانم بازیگر
- شربت کتوتیفن برای کودکان برای چیست؟
- فریبا نادری: من زن مهدی سلوکی نیستم خانومشون از دوستان منن، توی ولنجک یه مغازه ای دارن که گاها پیششون میرم+ویدئو
- بازیگری حماسه ساز جواد رضویان در سریال قهوه پدری مهران مدیری ! / سکانسی که روده بر می شوید + فیلم
- حمایت شش دانگ پوریا پورسرخ از گریم مهراوه شریفینیا در سریال کیمیا
- حضور یکتا ناصر در کلیپ موزیک ویدیوی آهنگ پرطرفدار فرزاد فرزین به نام خرابش کردی +ویدیو / کلیپی که مورد استقبال قرار گرفت
- اورولوژی چیست؟ / جدول علائم رجوع به متخصص اورولوژی
- تغییر چهره ویژه «مادر ستایش» سریال ستایش بعد 6 سال در 71 سالگی
- تغییر چهره جذاب «شیدا و میثم» سریال زخم کاری در 27 و 25 سالگی در کنار هم ! / چقدر خوشگلن !
- تغییر چهره «گوهر خیراندیش و احترام برومند» در 70 و 77 سالگی
- دلتنگی عمیق و غیرقابل وصف نسرین مقانلو برای پسرش ارشیا که زیر خروارها خاک خوابیده؛ مرا از آنجا در آغوش بگیر، بیا در این هوای ابری باران هم باشیم+عکس
- کلونازپام چیست؟ / جدول عوارض جانبی کلونازپام
- تغییر چهره «رضا رویگری» در 77 سالگی؛ «کیان ایرانی» سریال مختار
- تغییر چهره الناز شاکردوست «فائزه» فیلم شبی که ماه کامل شد بعد 6 سال
- دعوای میلاد کیمرام و ترلان پروانه سر بچه؛ اگه حاملهای چرا نمیای بریم دکتر؟ / احساسیترین سکانس از سریال «سیاوش» و گریههای میلاد کیمرام
- نگاهی بر جدیدترین تصاویر منتشر شده از احمد مهرانفر ارسطوی سریال «پایتخت» همراه همسرش / ارسطو هم بالاخره زن گرفت !
- تغییر چهره دیدنی «ترانه مهاجر» سریال لیسانسه ها در 39 سالگی
- تغییر چهره «زن آخناتون» سریال یوسف پیامبر بعد 18 سال ! / در 42 سالگی چقدر جذابه !
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته