نتیجه جستجو :
-
محافظت از قلب با رعایت نکات مهم
رکنا: شیوع فشارخون بالا، کلسترول بالا و بیماری‌های کلیوی در افراد دیابتی بیشتر است که همه اینها موجب سخت‌تر شدن عروق خونی و درنتیجه بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود.
-
صبحانه های مقوی که سه سوته حاضر می شوند
رکنا: 8 صبحانه ساده ولی مقوی که خیلی سریع آماده می‌شوند را در این مطلب آورده ایم.
-
الگوی سالم تغذیه در پاندمی کرونا
رکنا: نقش تغذیه درست در پاندمی کرونا پر رنگ‌تر از همیشه است.
-
راهنمای تغذیه برای افراد مبتلا به دیابت
برنامه‌ریزی غذایی برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم و حیاتی است.
-
حمام درونی بدن با یک نوشیدنی تابستانی
شربت «دانه چیا و آبلیمو» برای پاکسازی داخل بدن بسیار مناسب است.
-
معجون مناسب برای روزهای شیوع کرونا + فیلم
ابتلا به ویروس کرونا را می توان با رعایت تغذیه و نکات بهداشت فردی مانند ماسک زدن کاهش داد.
-
چه غذاهایی شما را گرسنه تر می کند؟ + اینفوگرافی
رکنا: شاید باورتان نشود ولی برخی از غذاهایی که می خورید نه تنها شما را سیر نمی کند بلکه احساس گرسنگی بیشتر خواهید کرد.
-
بیماران کرونای تب‌دار چه تغذیه ای داشته باشند؟ + اینفوگرافی
رکنا: نوشیدن آب آشامیدنی سالم و سایر مایعات مانند شیر و دوغ به عنوان بهترین نوشیدنی به بیماران کرونای تب‌دار توصیه می شود.
-
شکار مرغ دریایی جلوی چشم مردم + فیلم
رکنا: فیلمی از لحظه شکار کبوتر توسط مرغ دریایی را ببینید.
-
موکب ها تلفیقی از خدمات فرهنگی، رفاهی و اسکان است
رکنا: معاون فرهنگی و اجتماعی اوقاف استان قزوین گفت: موکب های ما تلفیقی از خدمات فرهنگی، رفاهی و اسکان است و امسال با توجه به اینکه فصل گرما را داریم اسکان و وسایل سرمایشی و بهداشتی بیشتر مورد توجه…
-
تا چه سنی نباید به نوزاد آب داد؟
رکنا: نوشیدن بیش از اندازه آب می‌تواند سبب بروز مسمومیت در نوزادان (از بدو تولد تا پایان شش ماهگی)، سوء تغذیه، تشنج و حتی مرگ آنها شود.
-
خوراکی های خنک کننده بدن در تابستان
رکنا: برخی از خوراکی ها در هوای گرم به خنک شدن بدن کمک می کنند.
رک پلاس
- بالاخره سر و کله نیما شعبان نژاد پیدا شد / نیما شعبان نژاد با این عکس خودش را سوژه کرد
- فیلم آواز جگرسوز با صدای بهشتی حامد بهداد ! / دلت می لرزه !
- ژست های عاشقانه و دلنشین امیر کاظمی، مازیارِ لیسانسه ها با همسرش+ عکس/ چقد بهم میان این دو تا
- دانلود مداحی مهرداد ملکی / «لات این روزگار بود اما آنقدر گریه کرد مشتی شد»
- میکاپ پاییزی صبا راد مجری حاشیه ساز صدا و سیما ! / از خط چشم تا رژ لب جلوی دوربین !
- چهره متفاوت مریم کاویانی کولاک کرد / خانم بازیگر خودشو شبیه 14 ساله ها کرده
- دانلود مداحی جذاب مهدی رسولی به نام «فاطمه گوللرین سارالدی فاطمه»
- فیلم / اولین دیدار بلندقدترین و کوتاهقدترین زن دنیا
- رونمایی از عکس ازدواج مسعود رایگان، مالک سریال "دلدادگان"، با رویا تیموریان
- فرار سرهنگ تکاور ایرانی با خوردن قورباغه از دست عراقی ها و منافقین + فیلم خاطرات سرتیپ دوم تکاور رضا صبوری زاده !
- عکس زن زیبا و دختر جذاب هاشم سریال تانک خورها ! + عکس پدر و دختری آرش مجیدی
- 2 عکس باورنکردنی و متفاوت از چهره بدون آرایش و روتوش سانیا سالاری، ارغوانِ دلدادگان/ حالا به معجزه لوازم آرایشی ایمان آوردید؟
- فیلم رشید وثوقی هم آمد ! / رشید در نقش بهروز وثوقی را ببینید
- جشن تولد ساده و خلوت 90 سالگی محمدعلی کشاورز، بازیگر پیشکسوت سریال محبوب پدرسالار قبل از فوت+عکس
- استایل جیغ و رنگارنگ فریبا نادری / خانم بازیگر بعد 2 باز ازدواج 18 ساله شد !
- ژست های عکاسی خاص مرجانه گلچین در یک لوکیشن پُردار و درخت به مناسبت تولد 55 سالگی+عکس
- فیلم آواز شاد جواد خیابانی به مناسبت یلدا ! / با حرکات موزون آواز میخونه همه هاج و واج شدن !
- ژست آتلیه ای بهاره رهنما غوغا کرد | این عکس بهاره رهنما همه را شوکه کرد
- پشیمانی خانم بازیگر ایرانی از مهاجرت به خارج ! / خزر معصومی در کدام فیلم بود ؟!
- دلخوری خنده دار سیاوش خیرابی از شاهرخ استخری، بهزاد دلنوازان در اینستاگرام/ چرا مکالمه خصوصی منو پخش کردی؟+عکس