رکنا: ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنیهای سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک، آنتی اکسیدانها، فیبرها و مواد معدنی است که اثرات مثبتی روی بدن دارند.
رکنا:بیشتر افراد طعم کدوتنبل را دوست ندارند و از خوردن آن اجتناب میکنند. با این وجود، کدوتنبل یک ماده مغذی است و مزایای زیادی برای سلامت بدن دارد. این موضوع بدین معناست که ویتامینها و مواد معدنی…
رکنا:پیاز گیاهی است دو ساله دارای برگهای توخالی و استوانه ای شکل . ساقه پیاز تا ارتفاع یک متر هم می رسد که آن هم استوانه ای و توخالی است . گلهای پیاز برنگ سفید یا بنفش بصورت چتر در انتهای ساقه دیده…
رکنا: دزدان همهفنحریف در آخرین پلان تبهکاریهایشان در نقش مسافر به کمین رانندگان مینشستند.