نتیجه جستجو :
-
پرخوری در وعده افطار و سحر ممنوع
رکنا: در وعده افطار از مصرف غذاهای غلیظ مثل حلیم و شله باید پرهیز شود.
-
راهنمای تغذیه در ماه رمضان برای گرسنه نشدن، تشنه نشدن، ضعیف نشدن و رفع بوی دهان
رکنا: حالات فیزیکی و تعاملات اجتماعی در طول ماه رمضان تغییر می‌کند که ممکن است بر سلامت روان افراد و از همه مهم‌تر سلامت جسمی آنها تاثیر بگذارد.
-
حد مجاز مصرف آب برای روزه داران
سلامت رکنا : ماه رمضان به دلیل ساعت های طولانی نخوردن و نیاشامیدن ممکن است بدن را با افت انرژی و کم آبی مواجه سازد.
-
باید ها و نبایدهای تغذیه‌ای روزه‌داران چیست؟
رکنا: رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با تاکید به اهمیت توجه افراد به نوع تغذیه در ماه رمضان، باید ها و نبایدهای اصول غذایی در این ماه را برای روزه‌داران تشریح کرد.
-
غذایی خوشبو برای وعده افطار+دستور تهیه
رکنا: کاچی یکی از غذاهای مفید برای روزه داران است.
-
توصیه هایی غذایی از افطار تا سحر!
رکنا: روزه داران بهتر است به این توصیه های تغذیه ای توجه لازم را داشته باشند.
رک پلاس
- چهره جوان و تیپ متفاوت «بروسلی» در کنار پدرش؛ سال 1960
- تغییر چهره زن مایکل جکسون بعد 25 سال ! / مایکل جکسون می ماند په شکلی بود الان ! + عکس ها
- تیپ و استایل یلدایی بازیگر نقش «جواد جوادی» در سریال بچه مهندس 4
- فیلم عصبانیت خندهدار سیامک انصاری از هوش پایین شرکت کنندگان مسابقه! / کی میدونه نویسندۀ شاهنامۀ فردوسی ابوالقاسم فردوسی بود؟!
- تصویر روز | «بهروز وثوقی و آنتونی کوئین» در پشت صحنه فیلم کاروان ها؛ سال 56
- فال حافظ امروز 3 دی + فیلم
- رونمایی از گریم جدید ارسطو در سریال پایتخت ۷
- تغییر چهره «الهام حمیدی » در 47 سالگی اش ! / ببینید چند بار عوض شده ! + عکس ها و بیوگرافی با اسم شناسنامه ای خانم بازیگر !
- فال ابجد امروز 3 دی ماه + فیلم
- فال و طالع بینی 3 دی + فیلم
- کاندوم چیست؟ / انواع کاندوم و کاربرد آن
- تغییر چهره «امیر جعفری و ریما رامین فر» در 50 و 54 سالگی ! + عکس ها و بیوگرافی
- سفره شب یلدا سارا توکلی بازیگر سریال تانک خورها+عکس
- لاله مرزبان بازیگر ناشنوای فیلم نگهبان شب با استایل خفن اروپایی که حسابی ترکوند + عکس
- استایل کت و شلواری مریم معصومی در حاشیه مراسم جشن حافظ + عکس
- فیلم دیدنی خنگ بازیهای خانم شیرزاد و دخالت های بیجایش در زندگی خصوصی دکتر افشار ! + بیوگرافی شقایق دهقان
- حالوهوای خانه ساعد سهیلی و همسرش در شب یلدا
- فیلم آواز بهشتی / ترکیب صدای حامد بهداد و شاه بیت حافظ چه شود ! / من ار چه در نظرِ یار خاکسار شدم !
- عکسهای تازه منتشر شده از شبنم قربانی«بازیگر سریال عشق کوفی»
- خنده های فراموش نشدنی زنده یاد ارشا اقدسی بدلکار حرفه ای کشور ! + بیوگرافی، عکس های شخصی و زندگی خصوصی ! / روحش شاد