رکنا: با اصلاح تدریجی الگوی خواب، نتیجه شگرف آن را در بهبود وضعیت جسمی و کارایی ذهنی خود خواهید دید.
رکنا: زنان ممکن است عدم تعادل هورمون های جنسی استروژن و پروژسترون که تخمدان ها تولید می کنند را داشته باشند.
رکنا: اگر درگیر یبوست هستید عرق یونجه بخورید.
رکنا: پسری در نقش خواستگار پای در خانه پدری دختران می گذاشت و آنها عروس های شوم بخت را به خلوتگاه شیطانی می کشاند.
رکنا: اگر گریه شروع به ایجاد اختلال در فعالیتهای روزمره کند ممکن است نشانه افسردگی باشد.
رکنا: فواید برخی از شربت ها را بدانید قطعا از آنها غافل نمی شوید.
رکنا: رییس اورژانس دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به اقدام ناکام برای خودکشی ۲ خواهر جوان در یکشنبه شب از روی پل ابوذر واقع در شهر گفت: حال عمومی این دو خواهر خوب گزارش شده است و دچار شکستگی…
رکان: سوزاندن کندر فواید بسیار زیادی دارد که به طور مفصل شرح داده ایم.
رکنا: پژوهش ها نشان می دهد خوردن فست فود و غذاهای سرخ شده خطر افسردگی را افزایش دهد.
رکنا: مواد غذایی هم بر سلامت روان و کاهش افسردگی و اضطراب نقش مثبت ایفا می کنند و هم برخی از مواد غذایی تاثیرات منفی بر افسردگی و اضطراب دارند.
رکنا: هر ویتامین یک خاصیت در بدن دارد و کمبود آن با نشانه هایی در بدن ظاهر می شود.
رکنا: خب این روزها سردردها زیاد شده و بیشترشان هم بابت ویروس کرونا و سایر ویروس ها بوده که خیلی از افراد ترس دارند و داخل خانه می مانند و حالت افسردگی به آنها وارد می شود.