رکنا: برخی افراد که داچر کمبود وزن هستند بهتر است تخم شوید را در سبد غذایی شان قرار دهند.
رکنا:نداشتن تحرک فیزیکی و فعالیت یک عامل برای چاقی است و عامل مهم دیگر در اضافه وزن مصرف برخی داروها است.
رکنا: علاوه بر مشکلاتی که الکل بر مغز دارد باعث افزایش حس گرسنگی و اشتها ی فرد الکلی می شود.