رکنا: امگا 3 موجود در انجیر، سوخت و ساز و متابولیسم را در بدن شما افزایش میدهد و یک جایگزین مناسب برای قند و شیرینیهاست.
رکنا: وزیر کار گفت: اعضای شورایعالی کار میتوانند درخواست بازنگری حداقل حقوق کارگران را داشته باشند و در صورت درخواست در دستورکار قرار میگیرد.
رکنا: اگر سرعت پایین گوشی اندرویدیتان اعصابتان را خرد کرده، بد نیست بدانید راه حل معجزهآسایی وجود ندارد که گوشی را از یک میانرده یا اقتصادی به یک گوشی پرچمدار با سرعت بالا تبدیل کند، اما با…
رکنا: فشار خون بالا یا پرفشاری خون ( Hypertension) که گاهی به آن پرفشاری شریانی گفته میشود یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریانها بالا میرود.
رکنا: اگر با مشکلات گوارشی مثل یبوست و اسهال مواجه هستید می توانید از انبه استفاده کنید.
رکنا: کالری میوه ها و آبمیوه ها را بشناسید.
رکنا: گردو و ماهی دارای کالری، پتاسیم و پروتئین بالایی هستند.
هشدار زرد برای بادهای ۱۲۰ روزه در شرق همه مردم را نگران کرد.
رکنا: چای تازه دم بخورید.
رکنا: برخی از آبمیوه ها در سلامت و استایل شما مانند چربی سوزی نقش انکار نشده ای دارند.
رکنا: تشنگی دلیل کافی برای کم آبی بدن نیست. یعنی بسیاری از افراد بهویژه افراد مسن اصلا احساس تشنگی نمیکنند اما بدنشان فاقد آب کافی است.
رکنا: انگور میوه شیرینی است که در دوران سرماخوردگی نباید مصرف شود؛ دلایل آن را در ادامه خواهید شناخت.