رکنا: گلوتامین میتواند به حفظ عضلات و بهبود فرآیندهای متابولیک در بدن کمک کند که در نهایت به کاهش چربی و حفظ توده عضلانی در دوران کاهش وزن کمک میکند. با این حال، برای دستیابی به کاهش وزن مؤثر به…