رکنا: اسپند، گیاهی با خواص متعدد از جمله اثرات ضد سرطانی، ضد میکروبی، کاهش قند خون و بهبود مشکلات گوارشی است اما بهتر است پیش از مصرف با عوارض احتمالی آن آشنا شوید.
رکنا: اسپند دود کنید تا از افسردگی در امان بمانید.
رکنا: اسپند برای مبتلایان به صرع مفید بوده و این 10 نکته سلامتی تان را ضمانت می کند.