رکنا: استرس عامل ظاهر شدن تبخال روی لب می شود.
رکنا: چرت زدن روزانه فواید بی شماری در سلامتی دارد.
رکنا: این 7 گیاه آپارتمانی در درمان استرس موثرند.
رکنا: این 9 روش در کاهش استرس نقش دارند.
رکنا: برخی افراد بر این باورند که استرس یا غذاهای تند میتواند باعث زخم معده شود در صورتی که این عوامل باعث ایجاد زخم نمیشود بلکه میتواند به افزایش تولید اسید معده منجر شود.
رکنا: کم کردن چربی شکمی بدن کم کردن کل چربیهای بدن امکان پذیر نیست اما با روشهای خاصی میتوان سریعتر به شکمی صاف رسید.
رکنا:هورمون عشق یا همان اکسی توسین نقش بسزایی در روابط عاطفی دارد. محققان اخیرا پی برده اند که برای کاهش اضطراب اجتماعی ناشی از شرایطی که در آن قرار می گیرند نیاز است تا این هورمون کنترل شود.
رکنا: واژه استرس (stress) که به احساس درونی فشار روانی اشاره دارد، در زندگی روزانه به طور فراوان مشاهده می گردد، اهمیت استرس وتاثیر آن در عملکرد آدمی در تمامی وجوه زندگی امر مسلمی است.
رکنا: یک استارتاپ چینی دستبندی تولید کرده که میزان استرس و ضربان قلب کاربرش را تشخیص میدهد و همچنین میتواند احساسات فرد را ارزیابی کند.
رکنا: استرس عامل اغلب بیماری های خطرناک است.
رکنا: با این روش ها هنگام مواجهه با استرس می توانید جلوی پرخوری تان را بگیرید.
رکنا: دانه کنجد خواص بی شماری در حفظ سلامتی دارد.