نتیجه جستجو :
-
بی‌خوابی، در میان زنان بیشتر است / آیا افراد موفق کم تر از بقیه می‌خوابند؟
رکنا: رئیس انجمن خواب ایران گفت: اختلالات تنفسی در حین خواب در مردان بیشتر دیده می‌شود و تقریبا ۴ برابر زنان است که علامت مهم آن خر و پف شبانه است.
-
ناشتا قهوه ننوشید!
رکنا: نوشیدن قهوه با معده خالی از آن جهت مضر است که هیچ ماده غذایی دیگری در معده وجود ندارد تا مانع از آسیب شیره گوارشی به دیواره معده شود.
-
میلیون ها ایرانی خواب آرام ندارند / کمک "ملاتونین" به انسان هایی با ساعت زیست جغدی!
اگر برای داشتن یک خواب خوب در شب تلاش کرده ایدو درنهایت به به مصرف مکمل ملاتونین رسیدید باید بدانید که به گفته مؤسسه ملی بهداشت، ملاتونین هورمونی است که توسط مغز شما در پاسخ به تاریکی تولید می…
-
کم خوابی شما را خودخواه می کند! / 30 درصد جمعیت بزرگسال ایران با خواب درگیر هستند
رکنا:محققان این پروژه می گویند که جامعه ای که با کمبود خواب دست و پنجه نرم می کند ممکن است با عواقب گسترده تری روبرو شود. بیش از 30درصد جمعیت بزرگسالان ایران مشکل بی خوابی دارند. این عدم استراحت…
-
درمان مشکلات روده و کبد با چای
رکنا: نوشیدن چای برای روده، صفرا و کبد فواید فوق العاده ای دارد.
-
شب ها خواب کافی داشته باشید تا مغزتان منفجر نشود!
سلامت رکنا : خواب کافی شبانه برای سلامت مغز افراد بسیار لازم و حیاتی است.
-
این سرباز جوان درخواب به سراغ زن ها و دختران تنها می رفت+عکس
رکنا: سربازی که به جرم آزارو اذیت زنان به 5 سال حبس محکوم شده مدعی است در خواب و ناخواسته مرتکب این جنایت‌های سیاه شده است.
-
مراقب خواب کودک تان باشید
سلامت رکنا : برخی از کودکان دچار اختلال خواب هستند.
-
اختلال خواب مرگ را پیچیده می کند
رکنا : اختلال خواب ممکن است روند عزاداری را پیچیده کند.
-
تشخیص افسردگی و اختلال دوقطبی با آزمایش خون
رکنا: محققان موفق به ابداع یک آزمایش خون شده‌اند که قادر است افسردگی و اختلال دوقطبی را با دقت بالا در مراحل اولیه تشخیص دهد.
-
چرا نمی توانیم بخوابیم؟ / توصیه هایی برای داشتن تجربه خواب بهتر
رکنا: دکتر آرزو نجفی با بیان اینکه اختلالات خواب، انواع مختلفی دارند، بر لزوم رعایت بهداشت خواب در بین افراد جامعه تاکید کرد.
-
آیا شما هم هنگام خواب دچار سندرم پای بی قرار می شوید؟
رکنا: اگر شما قبل از خواب پای خود را بهم می مالید ممکن است دچار اختلالات جدی شده باشید.
رک پلاس
- رسم و رسوم جالب در سیزده بدر + فیلم
- فیلم رونمایی از اولین رولز رویس برقی ایران
- آوازخوانی شاد عرفان طهماسبی واسه عید / این پسر بازم دل همه رو شاد کرد
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم فراری F8 کوپه در آرجنتو نوربرگ با رینگ متالیک
- نقاشی با رنگ ها
- فیلم / پورش 918 جدید
- حلول ماه شوال گرامی باد
- نبرد قورباغه برای دفاع از نسل آینده + فیلم
- عاشقانه های الهام چرخنده مجری آفتابگردان و همسر روحانیش + عکس
- اولاپلکس چیست ؟ + فیلم
- بازیگر زنِ جوانِ سینما: من نماز خوندن رو از شهاب حسینی یاد گرفتم
- فیلم آنباکسینگ 2025 Ford Mustang V8 / ماشین رویایی برای علاقهمندان به سرعت
- فیلم آوازخوانی باشکوه پسر جوان خوش صدای ایرانی با آهنگ معروف سلطان قلبها در صداتو
- دستور پخت پیتزای صبحانه + فیلم
- وقتی سالار عقیلی مادرش را «مامی» خطاب میکند
- فیلم حمله بیرحمانه روباه گرسنه به جوجه غازها
- فیلم / آیا اهرام مصر را موجودات فضایی ساختهاند؟
- نگاهی به دسته گل و حلقه ازدواج شیک حامد سلطانی مجری تلویزیونی در دومین ازدواجش! + اولین عکس از همسر دوم مجری محبوب
- علائم زخم معده چیست؟ + فیلم