با کودک سوگوار چگونه برخورد کنیم؟
رکنا: کودکان در مواجهه با فقدان، واکنش هایی متفاوت از بزرگسالان نشان میدهند.
به گزارش رکنا، کودکان در مواجهه با فقدان، واکنشهایی متفاوت از بزرگسالان نشان میدهند. افزایش وابستگی به والدین و مقاومت در برابر جدایی، از جمله نشانههای رایج در کودکان سوگوار است. این کودکان ممکن است در موقعیتهایی که پیشتر برایشان عادی بوده، دچار اضطراب شوند.
تفاوت سوگ در کودکان
سوگ در کودکان، همیشه به شکل غم بروز نمیکند. گاهی این تجربه با اضطراب، وابستگی و پرسشهای مکرر درباره مرگ خود را نشان میدهد؛ نشانههایی که اگر بهدرستی دیده و درک نشوند، میتوانند روند سازگاری کودک را دشوارتر کنند.
محتوای کارتونی مرگ در ذهن کودک
کودکان در مواجهه با فقدان، واکنشهایی متفاوت از بزرگسالان نشان میدهند. افزایش وابستگی به والدین و مقاومت در برابر جدایی، از جمله نشانههای رایج در کودکان سوگوار است. این کودکان ممکن است در موقعیتهایی که پیشتر برایشان عادی بوده، دچار اضطراب شوند. اختلالات خواب نیز از دیگر پیامدهای شایع سوگ در کودکان است. تمایل به خوابیدن در کنار والدین، دیدن کابوس یا تجربه رؤیاهای نگرانکننده از جمله این موارد به شمار میرود. در کنار این نشانهها، اضطراب نقش پررنگی دارد و میتواند به شکل نگرانیهای مداوم یا پرسشهای تکرارشونده درباره مرگ بروز کند. بسیاری از کودکان، بهویژه در سنین پایین، مرگ را بهعنوان نوعی جدایی موقتی درک میکنند و انتظار بازگشت فرد از دسترفته را دارند. این برداشت تا حدی تحت تأثیر محتوای کارتونی و انیمیشنهاست که در آنها مرگ اغلب بهدرستی بازنمایی نمیشود. در نتیجه، پرسشهایی مانند «او کی برمیگردد؟» در این سنین طبیعی و قابل انتظار است.
با کودک سوگوار چگونه برخورد کنیم؟
نخستین گام در مواجهه با کودک سوگوار، ارائه اطلاعات درست، ساده و متناسب با سن اوست. در عین حال، حفظ روال عادی زندگی روزمره به کودک کمک میکند احساس ثبات و امنیت بیشتری داشته باشد. کودک را در آغوش بگیرید و با استفاده از کلمات مناسب به کودک کمک کنید احساسات خود را بشناسد و بیان کند. فعالیتهایی مانند بازیهای خلاقانه یا ورزش، میتواند به تخلیه هیجانات کمک کند. همچنین، مشارکت کودک در مراسم وداع یا انجام رفتارهای نمادین مانند روشن کردن شمع و مرور خاطرات، به او در درک و پردازش سوگ کمک میکند.
ارسال نظر