رکنا: شما هم اگر واریس دارید این خوراکی ها را بخورید!
رکنا: وقتی شواهدی مبنی بر اینکه افراد سیگاری در مقایسه با غیرسیگاریها بیشتر به نوع شدید کرونا مبتلا میشوند، منتشر شد، میلیونها سیگاری را مجبور به ترک دخانیات کرد. ترک میتواند چالش برانگیز…
رکنا: تقویت جریان خون با 11 گزینه غذایی توصیه متخصصان است.
رکنا: با مصرف نظم و به موقع آناناس بسیاری از بیماری ها کنترل می شود.
رکنا:ماساژ درمانی خواص بی شماری دارد و امروزه مورد توجه قرار گرفته است زیرا افراد را به آرامش روانی می رساند .
رکنا: برای اینکه گردش خون در بدن را بالا ببرید به جز ورزش ازمواد غذایی موثر در این زمینه باید بهره مند شوید .با گردش سریع تر خون در بدن برخی از مشکلات مربوط به عضلات و دردهای بدن کاهش خواهد یافت .